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哺乳期的媽媽如何補鈣?
哺乳期間媽媽可以像懷孕的時候一樣吃一些鈣片補充鈣質,如果寶媽想從食物中攝取鈣質的話也可以食用一些富含鈣質的食物,每天早晚喝一杯牛奶,多吃豆製品和乳製品,多吃海帶都是很好的選擇哦!鈣劑與食補雙管齊下寶... [詳細答案]
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哺乳期媽媽如何補鈣效果好?
一般都是藥補加食補吧。媽媽每天要保證最少250毫升牛奶,雞蛋,以及瘦肉,其中魚肉比較好。然後多運動,多曬太陽。如果還不放心的話,可以吃一些孕婦配方奶粉,或者是直接吃鈣爾奇D來補鈣。 [詳細答案]
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秋季到了,寶寶腹瀉也來了,作為媽媽看著孩子受苦就心疼,請教一下避免孩子秋季腹瀉的餵養方法?
合理飲食,科學餵養,注意衛生。 [詳細答案]
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天氣乾燥孕婦如何補水呢?
你好,孕婦是可以擦滋養補水潤膚霜。一般孕期哺乳期建議媽媽不要使用化妝品,特別是美白類、彩妝類等。但是懷孕期間體內會發生很大的生理變化,造成孕產期的一些肌膚問題,比如:乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等,所以基... [詳細答案]
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孕媽媽早起腿腳容易抽筋,請問應該如何補鈣呢?
像這樣的情況,到醫院檢查,讓醫生確定是否缺鈣! [詳細答案]
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孕媽如何做好皮膚保濕?
在處理上最方便快捷就是使用一些簡單的潤膚露。另外一方面,需要關注的是,日常生活中的一些細節,比如洗澡水不要用太熱、洗澡的時候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多,因為這些都會使一些皮膚表面的保護物質,即油... [詳細答案]
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孕媽如何正確使用護膚品?
孕婦能不能夠使用護膚品要根據情況而定,一些簡單的護膚品,如洗面乳或保濕用品可以選擇,但成分比較複雜的護膚品,就要慎重挑選。因為皮膚可能會有少量的吸收功能,過多的護膚品的刺激可能會導致一些不良的後果。... [詳細答案]
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秋季到了臉很幹,孕期可以用護膚品嗎?
愛美是每個女性的天性,孕婦也不例外。孕婦能不能夠使用護膚品要根據情況而定,一些簡單的護膚品,如洗面乳或保濕用品可以選擇,但成分比較複雜的護膚品,就要慎重挑選。因為皮膚可能會有少量的吸收功能,過多的護... [詳細答案]
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准媽媽如何補鈣比較好呢?
一是食補孕婦可多吃些含鈣豐富的食物,如奶和乳製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。二是藥補可在醫生指導下服用補鈣產品。目前國內常見的補鈣產品及鈣含量為:... [詳細答案]
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孕中期孕媽們如何補鈣呢?
食補強於藥補,但如果檢查微量元素提示鈣不足,仍然需要補鈣,應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有:乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用... [詳細答案]