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問題 【產後】 13

如何解決產後便秘的問題?

問題描述 我生完寶寶兩個月了,便秘症狀一個多星期了,請問如何解決便秘的問題?
網友回答
最佳答案 剛剛生產完,寶寶還在哺乳期,一般不建議用藥的。在生活習慣上一定要注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規律,保證充足的睡眠.堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.
2016-06-06 長期便秘會導致很多併發症的,所以產後便秘一定要得到重視。
2016-06-06 很多產後媽媽沒有適當的運動,也會導致便秘的。
2016-06-06 飲食也很重要的,一定不要吃辛辣油膩的食物。
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