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孕婦瑜伽對服裝穿著有什麼要求？
孕婦瑜伽的服裝選稍寬鬆一點就可以了，最好要有彈性、棉質、透氣、吸汗的。對於孕婦來說，不會做大幅度的瑜伽動作，服裝穿得舒適就好。但是也不能太寬鬆，比如孕婦裙。所以建議下身穿褲子，並注意保暖。 [詳細答案]
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練習孕婦瑜伽對順產有幫助嗎？
有幫助。現在女性普遍缺乏運動，到了分娩時沒有力氣或用力方式不對，也不懂得運用呼吸和腹壓幫助娩出寶寶，所以很多人選擇順產，生到一半就生不出來了，產程也比較長。而在孕期練習孕婦瑜伽的過程中，我們就會結合... [詳細答案]
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大量使用激素類藥物會對孕婦有什麼樣的影響？
大量使用激素類藥物會使孕婦的皮膚色素沉著，變白或者變黑，影響孕婦皮膚健康。 [詳細答案]
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過胖的孕婦比較容易生有缺陷的寶寶，這是為什麼的呢？懷孕的時候體重控制在什麼範圍是合理的呢？
孕婦體重過重可能出現妊娠期糖尿病，妊娠期高血壓疾病等較為嚴重的併發症，會對胎兒及孕婦造成一定影響，通常孕期體重增長控制在25斤較為合適。 [詳細答案]
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孕婦瑜伽有什麼樣的定義？
孕婦瑜伽是一種根據孕婦特殊的身體情況來設計的一系列適合孕婦進行的練習的瑜伽動作，孕婦瑜伽主要是以一些輕緩的舒展性的動作為主，期目的主要在於是懷孕女性可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，從而提高... [詳細答案]
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孕婦瑜伽對於孕婦的精神和肌肉有什麼好處？
孕婦瑜伽對懷孕婦女保持良好的精神也有很大的幫助的。孕婦在懷孕期間會因身體的不斷變化而處於精神緊張的狀態，尤其是背部要承受新增的壓力。瑜伽練習可以平衡不斷增大的腹部並保持良好的體態。伸展和強健身體有助... [詳細答案]
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孕婦瑜伽對寶寶有好處嗎
懷孕期間適當的鍛煉是對孕婦和寶寶都有好處的，但是懷孕期練瑜伽的話，要練專門針對孕婦的，比較簡單的瑜伽動作，是有利於寶寶的。要注意的是如果孕婦練習喻伽有一段時間或者是定期練習，在妊娠的第一階段可以進行... [詳細答案]
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孕期孕婦體重過胖有什麼影響？
孕期孕婦體重過胖可能導致妊娠糖尿病，巨大兒，妊娠期高血壓疾病等問題，胎兒體重過大，超過4000克時稱為巨大兒，難產的幾率會增加。 [詳細答案]
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練習孕婦瑜伽對於順產時的尿失禁有沒有改善的作用？
是有幫助的，孕婦很容易會出現壓力性尿失禁，隨著孕周增加，胎兒對膀胱的壓迫越大，特別容易尿急，如果膀胱積尿多可能會控制不住，尿液就自動流出，甚至一咳嗽或者大笑也會出現尿液流出的狀況，很是尷尬，如果不重... [詳細答案]
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請問孕婦需要有什麼樣的心理準備呢？
實踐證明心理準備充分的產婦順產率會升高，難產率會下降，產程會縮短。不斷鼓勵自己，我們一定能行，再堅持一下，我們很快要見面了。產婦分娩過程中如果精神因素不好，可能會導致：1.產婦子宮缺氧，收縮乏力；2... [詳細答案]
