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問題 【產後】 6

媽媽們,請問產後便秘吃什麼蔬菜緩解效果最佳呢?

網友回答
最佳答案 產後便秘最主要是由於腸道蠕動能力減弱引起的,這個時候可以多吃些促進腸道蠕動的蔬菜。那些含高纖維的蔬菜都有這樣的功能,比如黃瓜,冬瓜,芹菜,紅薯等,這些蔬菜可以多吃,平時也要多吃些水果。
2016-06-06 冬瓜,黃瓜,既下火又加強腸道蠕動功能,效果很不錯
2016-06-06 多吃黃瓜,芹菜,少吃那些加重腸胃負擔的食物,特別是辛辣食物不要吃
2016-06-06 我記得以前我每天都喝冬瓜排骨湯,都沒有出現過產後便秘,可以多吃些冬瓜
2016-06-06 多吃芹菜,這個是可以治療便秘的,水果什麼的要多吃咯
相關用戶問答
  • 1回答

    親,請問產後便秘有哪些食物禁忌呀?

    產後便秘的話,一定要少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物,尤其是不可飲酒。另外,要注意以下這些飲食原則: 1、飲食營養豐富多樣,精細搭配得當,多吃蔬菜、水果的同時,適當補充一些高蛋白食物,比如豆腐、少量... [詳細答案]

  • 3回答

    產後便秘吃什麼水果好?

    產後便秘可以緩解便秘的水果很多,讓我們一起來瞭解一些。柚能潤腸通便,適量食用,有通便之功效。橙:甘、酸,平。所含果 酸,具有促泄通使之功能。 草莓能潤燥生津,調理胃腸,降血脂,防止便秘。香蕉:甘,寒... [詳細答案]

  • 3回答

    請問產後便秘吃什麼食物能緩解啊?

    孕婦不能吃瀉藥,對身體不好,如果便秘的話可以對吃一些蔬菜和水果。例如,蘋果,橘子都是對身體很好的,但不要吃抬過生冷的水果,想西瓜這些。多喝一些水,注意休息。 [詳細答案]

  • 3回答

    產後便秘吃什麼蔬菜能緩解呢?

    產婦在月子裡面是很多蔬菜都可以吃的,就算是母乳餵養也不要緊的,比如菜心、白菜、菜花、油麥菜、南瓜、黃瓜、絲瓜,但是不要吃韭菜,因為它會回奶的。產婦飲食也均衡,吃什麼都要有個度,吃青菜也要吃點肉類、湯... [詳細答案]

  • 1回答

    請問醫生朋友,產後便秘吃什麼藥來緩解好呢?

    這位寶媽,假如能不吃藥的話就儘量不要吃藥咯,因為你剛生完孩子,還在哺乳期吧,吃藥會影響你的哺乳品質哦。因此最好是通過日常的飲食調理一下,畢竟藥物還是有一定的副作用的,平時可喝些蜂蜜水,少喝奶或少吃雞... [詳細答案]

  • 1回答

    我產後15天了, 便秘的厲害,請問產後便秘和產後痔瘡有關聯嗎,擔心啊。

    產後便秘是有可能引起痔瘡的,產後的媽媽在坐月子期間常常進補一些過於營養的食物與湯水,造成上火等症狀,使得便秘轉化為痔瘡,要預防產後便秘引起痔瘡寶媽可以吃得清淡一點,多吃富含維生素的蔬菜和水果,這些方... [詳細答案]

  • 3回答

    產後便秘吃什麼藥好的快?

    引起每個人便秘的原因也不同,所以每個人便秘也要對症下藥,選擇適合自己的藥。但是有很多的藥物對身體副作用很大的,治療便秘不能單純依靠藥物,還是多注意飲食調理和養生,多運動,多吃促進消化的食物。所以一般... [詳細答案]

  • 4回答

    產後便秘吃什麼蔬菜好?

    產後便秘適合吃的蔬菜有:芋頭:芋頭富含營養,是一種很好的鹼性食物。它有保護消化系統,增強免疫功能的作用。扁豆:扁豆含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素、礦物質,經常食用能健脾胃、增進食欲。玉米:玉米... [詳細答案]

  • 3回答

    產後便秘吃什麼最見效?

    80%的女性在產後出現便秘,這是由於產後腹部肌肉、盆底組織鬆弛,產後腹壓降低,胃腸功能減弱,腸蠕動減慢所致,那產後便秘吃什麼最見效呢?蜂蜜芝麻糊 材料:蜂蜜180克,黑芝麻30克。 做法:黑芝麻研爛... [詳細答案]

  • 2回答

    產後便秘吃什麼水果?

    香蕉:香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發生便秘。再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧... [詳細答案]