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問題 【懷孕】 5

孕期注意什麼才能保證寶寶正常發育呢?

問題描述 孕期注意什麼,對胎兒發育有利
網友回答
最佳答案 您好,一般婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,比如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,保證身體健康和胎兒的正常發育。加強營養時,首先要保證優質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是預防貧血的發生.蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類製品等.祝好孕。
2016-05-27 懷孕對於媽媽們來說是一件非常幸福的事情,在感受幸福的同時,媽媽們一定要注意保護好自己的胎兒,不要對腹部造成任何的傷害,在早期和晚期應該要注意不要劇烈的運動,防止胎兒早產和流產,在中期的時候要注意營養的攝取。
2016-05-27 媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠期糖尿病。
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