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問題 【新生兒】 14

寶寶睡眠習慣怎麼調整?

問題描述 我的寶寶出生一個月,最近他總是白天睡覺,晚上就很吵鬧。我該怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 你家寶寶就是睡覺睡反了啊,要慢慢的調整過來啊,白天多逗一下寶寶,儘量少睡覺,晚上的時候不要讓寶寶太興奮了,慢慢的就能調整過來的啊!趁著寶寶還小,趕緊養成好的睡前習慣,形成好的睡眠規律。首先大人要堅持好的生活習慣。每天在固定的時間做固定的事情,比如睡前洗臉洗腳洗PP,媽媽唱同一首兒歌..這些需要一段時間讓寶寶形成條件反射。
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