您的位置:首頁>寶媽們,孕期鈣片吃到幾個月才停止呢?
問題 【懷孕】 7

寶媽們,孕期鈣片吃到幾個月才停止呢?

網友回答
最佳答案 在懷孕中期攝取足夠的鈣可以滿足胎兒在此時的快速生長,還能預防母體在孕期及產後骨質疏鬆症的發生。同時在此階段補鈣,決定寶寶一生牙齒整齊及堅固的關鍵時期,是在胎兒期和嬰兒期。你好,在懷孕期間女性要保證營養的均衡,尤其在懷孕前三個月是很重要的,建議去醫院做檢查,看看缺哪些微量元素,根據需要進行營養的補充,一般通過合理的飲食就可以滿足對營養的需求的,不要盲目補充。全面營養,重質重量,相對孕早期每天多吃一兩肉。准媽媽可每天喝2-3杯牛奶補充鈣質,蝦米、蝦皮可以多吃點。飲食整體要求是易消化、粗細搭配。多吃水果、蔬菜,不貪甜,清淡為主。
2016-05-26 您好,一般來講如果不是缺鈣的話,可以不用服用。同時在平時的飲食中,可以多喝些牛奶,吃些雞蛋等。最好注意飲食均衡,營養全面。
2016-05-26 孕期補鈣是很重要的,缺鈣的話會影響寶寶的發育的,一般從懷孕4個月就可以開始補鈣了,當然若果你之前也缺鈣的話就要提前補充。懷孕補鈣最好能補到寶寶出生以後,這樣對寶寶的發育有好處,如果月子裡缺鈣的話也要補,不缺鈣的話就樣加強平時的飲食營養,多吃些含鈣的食物。
相關用戶問答