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孕期貧血會不會影響寶寶發育?孕期貧血要怎麼補充?
由於這個鐵很難從膳食中得到補充,故主張孕16周開始以服硫酸亞鐵0.3g,每日一次。含鐵食物較高的如動物血,肝臟,瘦肉等,同時多攝入富含維生素C的蔬菜,水果,或在補充鐵劑是補充維生素C可以促進鐵的吸收... [詳細答案]
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孕期貧血要怎樣才能補血呢?
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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孕婦貧血需要怎麼調理呢
你好,在懷孕期間,為了應付胎兒發育所需,母體的血液量必須大增,但其中增加的只是水分,血液的濃度因而變稀,血色素的成分顯然不足所需,以致有貧血的症狀。平時多注意攝取營養,多進食含鐵質豐富的食物,以製造... [詳細答案]
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懷孕期間有點貧血要怎麼調理
懷孕期間貧血的情況是很容易出現的,建議你不必緊張,平時要多吃一些含鐵量多的食物,不要做一些劇烈的運動,根據醫生的指示,如果你的病情嚴重,可以吃一些專門的藥物來緩解你的情況。 [詳細答案]
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孕期貧血該怎麼調理啊?
你好!孕期貧血一般是由於缺鐵造成的,這種貧血對於孕婦和胎兒都有影響,容易造成早產以及生孩子是乏力等情況,因此要予以重視。可以選擇在飲食方面調理,多吃動物內臟,炒菜用鐵鍋來炒,以及多補充鐵元素。 [詳細答案]
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孕期便秘要怎麼調理呢
您好,孕期便秘可以從增加食物中顯微入手,即多吃水果蔬菜,或者全麥片、紅薯等。也可喝一些芝麻糊來治療,同時在您和的水中少量添加蜂蜜。不建議使用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。也可適當增加一些運動來緩解。 [詳細答案]
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孕期便秘了要怎麼調理呢
您好,孕期便秘可以從增加食物中顯微入手,即多吃水果蔬菜,或者全麥片、紅薯等。也可喝一些芝麻糊來治療,同時在您和的水中少量添加蜂蜜。不建議使用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。也可適當增加一些運動來緩解。 [詳細答案]
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孕期小腿抽筋要怎麼調理呢
您好,抽筋是懷孕的正常反映,除了補鈣,建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿,這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意,要多吃營養的食物,比如蛋,肉,水果,湯等,要營養均衡,不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]
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懷孕期間食欲不振要怎麼調理呢
如果食欲不振,早餐吃白粥加雞蛋未嘗不可。孕早期很多孕婦有妊娠反應,但是這個時期恰好對能量需求和懷孕前無明顯差別。孕期營養素的種類儘量全面,每天可有糧穀類、肉蛋奶類、蔬菜、水果攝入。可選擇自己喜歡的食... [詳細答案]
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孕婦缺鐵性貧血要怎麼調理呢
孕期應注意攝入富含鐵的食物。攝入含血紅素鐵的動物性食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉及魚類,每週可以適量進食1-2次。同時,注意攝入黑木耳、紅棗等食物,全穀類。提倡母乳餵養,儘量純母乳餵養6個月... [詳細答案]