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問題 【懷孕】 2

孕婦怎樣避免感冒,增強免疫力

問題描述 懷孕之後我最擔心的就是感冒了,因為我的免疫力有點兒低,平常的小情況都會引起我的感冒,所以懷孕之後我可以怎麼做能夠有效地杜絕感冒的危險?
網友回答
最佳答案 媽媽應該注意飲食的營養均衡、增加戶外活動的時間。
2016-05-26 1.加強體能鍛煉,增強體質吧,提高免疫力;2.經常到戶外活動,增強抗寒能力;3.適時的進行藥物的輔助治療。
2016-05-26 您好,螺旋藻片含有多種氨基酸和維生素等,孕婦是可以適當服用的,當然孕婦通常都會額外服用複合維生素片等,所以也不是一定要服用螺旋藻片等,最好聽從產科醫生的指導。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
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