孕婦正確的睡覺姿勢是以睡得舒服為標準嗎？

最佳答案

這個是要分階段的。1、懷孕早期（1-3個月）睡覺姿勢是以睡得舒服為主；2、懷孕中期（4-7個月），要採取側臥睡姿；、3、懷孕後期(8-10個月)，採用左側臥位最最適合的。但要記住，即使是早期，也不能趴著睡。

2016-05-26

左側臥，不要怕壓到你的心臟，左側臥子宮右旋會改善，寶寶睡的剛剛好。

2016-05-26

好像說不要仰臥睡，其他的都ok啦。太講究不舒服的。

2016-05-26

頭3個月是可以隨意睡，之後就要固定睡姿了，左側睡最好。

2016-05-26

是滴，我就是以睡得舒服為標準，那樣品質才好。