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問題 【懷孕】 5

什麼時候做孕婦操好?

問題描述 什麼時候做孕婦操好?
網友回答
最佳答案 懷孕婦女在孕期能夠堅持每天做半小時左右的孕婦操,就能有效提高骨盆韌帶。孕婦操一般在孕中期進行,一般在懷孕4個以後,胎兒穩定的情況下就可以做孕婦了。如果到了懷孕的後期階段了,這個時候不適合做孕婦操了,因為你這幾天有輕微的不適,並且出現浮腫現象。每天做半個小時到一個小時,如果中間孕覺得累,要只當進行休息。
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