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問題 【學齡前】 7

吃什麼食物可以長高?

問題描述 有什麼食物吃了可以長高的?真心希望大家給我介紹一下。
網友回答
最佳答案 吃那些含有營養的,含鈣較多的,有比較容易吸收的,比如牛奶,是非常不錯的選擇,還有就是多吃含有蛋白質的東西,比如雞蛋,鵪鶉蛋,還有就是動物內臟,營養很豐富的。最後就是蔬菜了,葷素搭配嘛。
2016-06-17 蔬菜水果必須是要多吃的哈,還有就是雞魚哦,這些含有鈣比較多的。
2016-06-17 吃那些很有營養的食物。儘量不要去吃垃圾食品,多吃魚、雞蛋這樣的。
2016-06-17 雞蛋、牛奶這一類的都多吃就對了,況且寶寶現在還在長身體,更要多補充哦。
2016-06-17 我很看重牛奶哦,特別好的呀,含鈣多,而且又容易吸收,一定要是純牛奶哦,堅持每天一杯。
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