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問題 【嬰兒】 8

寶寶補鈣吃什麼好呢?是食補還是藥補呢?

網友回答
最佳答案 您好,最好先到醫院做個微量元素檢查,確定是否真的缺鈣,只有缺才能補。食補還是藥補要看缺鈣的程度,藥補的話必須按照醫囑進行。通過食物補充的話,平常要給寶寶多吃含鈣豐富的食物,如奶粉、乳酪,豆類與豆製品,魚類,蝦米,海帶、紫菜等。同時要補充維生素D,多帶寶寶到戶外曬曬太陽,促進鈣的吸收。
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