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預防妊娠紋有哪些方法？
1、均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。?2、體重增長：在懷孕時... [詳細答案]
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月子期間預防乳腺炎有什麼好的方法？我下個月就要生了，很擔心啊。
乳腺炎產生的主要原因是乳汁淤積，可從以下的方法預防：1）哺乳期應保持乳☆禁☆頭清潔，每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。2）出現奶脹要及時疏通，同時暫停喝湯水。乳汁淤積是引... [詳細答案]
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女性預防妊娠紋有什麼好的方法？
你好，橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養膚質，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果孕期開始，堅持用橄欖油按... [詳細答案]
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預防妊娠紋有什麼好的方法麼？產後還要怎麼做不？
你好，妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影... [詳細答案]
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女性懷孕期間預防妊娠紋的方法有哪些？
你好，要堅持適度運動如散步；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。從懷... [詳細答案]
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懷孕期間，想要預防妊娠紋有哪些方法
其實在懷孕期間，想要預防妊娠紋，最好的方法應是：1、在懷孕後，要注意營養均衡，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多吃一些含骨膠原的食物。2、注意體重變化， 不要使體重過於增加。3、使用托腹帶：可以承擔腹部... [詳細答案]
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預防長妊娠紋有哪些好方法
其實預防長妊娠紋的，還是有方法的，現在就給你推薦些適合你的：1、用2~3粒美容護膚用的維生素E膠囊，把膠囊剪開，滴入強生嬰兒潤膚油裡。蓋上蓋子搖晃均勻，讓維生素E與潤膚油完全融合，再用這種護膚品來擦... [詳細答案]
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預防妊娠紋有什麼好的方法嗎
孕中期開始到產後一個月可使用專門的抗妊娠紋乳液或者普通的橄欖油進行身體護理，每天以1-2次為宜。用法：取適量抗妊娠紋乳液或橄欖油塗於腹部、臀部、大腿根部和乳☆禁☆房部位，用手有規律地作圓形按摩，腹部從肚臍... [詳細答案]
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懷孕後長了妊娠紋有什麼好的方法淡化嗎？
其實你可以在日常生活中，多擦些橄欖油，這個效果也是可以的。另外，給你推薦一些護膚品，也是可以有效預防妊娠紋的。方法是：每日先取適量澳膚美均勻塗抹於腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上，輕輕按摩2~3分鐘至其... [詳細答案]
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懷孕期間預防妊娠紋需要如何護理？
在懷孕期間，你可以做以下的護理：1、懷孕前就要增加肚子彈性，多些給肚子做些鍛練。2、在懷孕期間，不能大吃大喝，要注意營養均衡。3、可以擦一些橄欖油或者使用一些滋潤美白的乳霜，這個需要在懷孕三個月後，... [詳細答案]
