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乳腺增生很嚴重嗎？什麼方法治療最有效？
你好，在出現乳腺增生的時候，可以使用按摩法輔助治療，能夠有效地緩解病情。但是專家指出按摩時要注意按摩方位、力度、順序、次數，正確按 摩才 能起到真正的治療目的。平時生活也要放輕鬆，祝早日康復。 [詳細答案]
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孕期何時補鈣？什麼方法補鈣好呢？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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懷孕期，什麼時候吃鈣片？什麼方法補鈣好呢？
由於孕婦活動量和胎兒發育的要求，建議從懷孕第4個月開始補鈣，這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣，主要還是注意控制體重，世界衛生組織要求整個孕期體重增加量應該控制在1... [詳細答案]
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孕期如何補充足量的DHA，有哪些好處？
孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DH... [詳細答案]
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寶寶病毒性☆禁☆感冒，什麼方法治療最有效呢？
你好，寶寶病毒性☆禁☆感冒期間，家長要注意讓寶寶多喝點水，假如已經去醫院看過了記得要準時吃藥，主食應該要以清淡、易消化的食物為主，比如粥、菜末、肉泥等，期間不要給寶寶吃生冷、刺激性、油膩的食物，可以適當喂... [詳細答案]
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孕期要補充多少鈣？什麼方法補鈣好呢？
孕婦需要適量補充鈣才能滿足自身和胎兒的發育，建議孕早期：800mg/d，孕中期100mg/d，孕晚期1200mg/d。最高攝入量每天不超過2000mg。 [詳細答案]
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孕期要特別的補鈣嗎？什麼方法補鈣效果好？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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孕期如何補充dha呢
孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA可以優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養... [詳細答案]
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孕期如何補充鐵，吃什麼食物好呢？
你好，關於孕期如何補鐵效果才好，補鐵的方式一般是食補與鐵劑相結合，這樣吸收效果才好，食補可以吃桂圓、海參、魚蝦、胡蘿蔔、芝麻醬、木耳、菠菜、豬肝、瘦肉、紅棗等食物，鐵劑的選擇以鐵之緣片為主，它是乳酸... [詳細答案]
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孕期如何補充營養？孕期食譜有哪些？
在懷孕的時候，身體是會有發胖的跡象，但是如果發胖過快，則應該要注意一下飲食，例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃熱量過高的煎炸食物，飲食上要清淡，要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
