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問題 【懷孕】 7

懷孕期間貧血,可以吃哪些食物補充?

網友回答
最佳答案 親,懷孕期間貧血就吃些比較補血的食物的,比如豬肝,紅棗的,菠菜,牛肉,花生,這些都是比較補血的啦,平時可以多吃點的哦。
2016-05-26 動物肝臟如豬肝、雞肝維生素A的含量較高,胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。鮮豔的蔬果富含胡蘿蔔素,如胡蘿蔔、橙、南瓜等。
2016-05-26 眩暈原因:1)貧血:婦女懷孕期間很容易發生貧血,又加上生產過程中的出血,因此不少產婦產後都有不同程度的貧血,就會出現因貧血引起的頭暈、耳鳴等。2)疲勞:產後休息不好,加上產後身體虛弱、過度疲勞,也會產生頭暈等症狀。 產後貧血食療:1)羊肉500克,山藥60克,當歸30克,生薑30克。先將羊肉洗淨切塊,把當歸用紗布包好,同山藥、姜片一同放入砂鍋內加火煮熟,加適量調味品後,吃肉喝湯。每週3-4次,30天為一療程。2)雞蛋100克,花生仁100克,枸杞子10克,紅糖30克,大棗10枚。先把花生仁、枸杞子煮熟,然後放入紅糖、大棗、雞蛋,再煮片刻服食。每天1次,15-20天為一療程。3)豬瘦肉100克,阿膠10克。先把豬瘦肉放於砂鍋內,加適量水,用文火燉熟後放入阿膠燉化,自行調味,飲湯食肉。隔10天1次,20天為一療程。
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  • 3回答

    產後貧血怎麼辦?可以吃哪些食物補血呢?

    你好,需要看貧血的嚴重程度,產後都會有輕度貧血,一般沒有太大危害。如果是嚴重貧血,會影響產婦的抵抗力,容易發生產褥期感染等其它疾病,不利於哺乳。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有貧血現象,要多吃哪些食物補充?

    注意補充含鐵豐富的食物:動物的血製品、各種肉類及肝臟、蛋黃等,嚴重的話需在醫生指導下補充鐵劑及維生素。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間貧血,可以多吃哪些食物來補?

    你好,懷孕期間貧血的情況是很容易出現的,建議你不必緊張,平時要多吃一些含鐵量多的食物,不要做一些劇烈的運動,根據醫生的指示,如果你的病情嚴重,可以吃一些專門的藥物來緩解你的情況。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦產檢有貧血現象,可以吃哪些食物補血?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有貧血可以吃哪些食物補充?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間貧血可以多吃哪些食物補充?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期可以吃哪些食物補鈣?

    孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品: 肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品:牛、... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕容易貧血可以多吃哪些食物補充?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕檢查有貧血可以吃哪些食物補充?

    你好!孕期貧血一般是由於缺鐵造成的,這種貧血對於孕婦和胎兒都有影響,容易造成早產以及生孩子是乏力等情況,因此要予以重視。可以選擇在飲食方面調理,多吃動物內臟,炒菜用鐵鍋來炒,以及多補充鐵元素。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕檢查有點貧血可以多吃哪些食物補充?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]