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產後怎麼護膚？能用護膚品護膚嗎？
其對於產後皮膚的護理，應要注意以下：1、注意做好個人清潔衛生，千萬不要說月子裡不洗頭，這是一種科學的說法。2、在產後需要做好皮膚的保濕工作，適當可以多喝水，並使用一些保濕的美容產品。3、而對於祛斑美... [詳細答案]
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請問懷孕以後要怎麼數寶寶動呢
胎動計數的方法是，如果寶寶連續動，可以算作為一次胎動，動作停止以後，再次出現胎動的話，可以多為下一次的胎動計數的，一般可以計數一個小時，乘以12，也就得到了一天的胎動計數。如果計算出的數值，和正常的... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼預防妊娠紋比較有效
你好，懷孕以後，要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼選擇胸罩呢
孕期是有必要選擇合適的胸罩的，因為懷孕後在體內激素的刺激下，女性乳腺會出現增生，如果此期間不加以護理，乳☆禁☆房很容易在產後因為重力發生下垂變形。而選用合適的胸罩可以在很大程度上維持孕婦乳☆禁☆房的外形。懷孕時... [詳細答案]
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懷孕了要怎麼護膚？能用護膚品嗎
你好，平時保持愉快的心情和充足的睡眠很重要。可以使用護膚品，但注意最好要溫和一點，例如嬰兒護膚霜之類的，塗抹後並輕輕地加以按摩。 在產後一段時間內避免直接日光照射皮膚，減少對黑色素的刺激。在飲食中多... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼睡才舒服呢
你好，妊娠六個月以後就應採取側臥位睡覺，無論左側臥或右側臥睡都可以。其實在睡眠過程中，不可能經常固定一個姿勢,到一定時候自然就會改變體位，但只要不採用仰臥或俯臥睡，就不會影響健康了。 一般人睡覺姿勢... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼預防妊娠紋呢
一般在懷孕中後期就會有妊娠紋，孕媽媽不要太緊張，懷孕期間要更加注意皮膚的保養，尤其是腹部，這樣才能有助於預防人妊娠紋的產生。平時多組偶腹部的運動，橄欖油對於消除妊娠紋也有一定的效果，多用橄欖油按摩，... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼補鈣？有哪些食物可以補？
懷孕之後，可以補鈣的產品很多，品質也是良莠不齊，一般要選擇正規大廠出的，比如葡萄糖酸鈣口服液，或者一般的鈣片，效果都是可以的，也可以吃點腿骨湯，或者蝦皮、螃蟹，含鈣量都比較高的。 [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼吃呢？如何調理呢
孕期要特別注意補充營養，因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康，也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的，包括鈣質，乳製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]
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懷孕以後要怎麼數胎動
你好，數胎動是需要長時間進行的，你可以在每天固定的三個時間段，早、午、晚的時候數胎動，每次持續一小時，然後記錄好數值，把這三個小時的總胎動次數乘以4,那就是12小時的胎動數了。正常的胎兒胎動數12小... [詳細答案]
