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問題 【懷孕】 5

懷孕吃啥有利於胎兒智力?

問題描述 懷孕吃啥有利於胎兒智力?
網友回答
最佳答案 多喝石榴汁和多吃香蕉。孕媽媽們吃這兩樣東西對胎兒的大腦發展是很有益的,還有核桃、栗子,後面這兩樣貌似也是不錯的健腦食品。 1、喝石榴汁。每個准媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明,但新生兒非常容易患腦部疾病,因此,懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。 2、香蕉。營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
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