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問題 【懷孕】 7

孕婦可以吃泡椒鳳爪嗎?對孩子會有影響嗎?

問題描述 老婆很喜歡吃泡椒鳳爪,可是現在懷孕了,總覺得這些吃多了不好,可她不聽,孕婦可以吃泡椒鳳爪嗎?會不會對孩子有影響呢?
網友回答
最佳答案 孕婦慎吃泡椒鳳爪。孕婦慎吃泡椒鳳爪的原因:鳳爪也就是雞爪。其中含有豐富的蛋白質及各種微量元素、礦物質,而且口感爽滑不油膩,不容易引起准媽媽的反感。可是加入了泡椒等刺激性的調味食材,准媽媽在孕期可要慎吃了。可是泡椒鳳爪,放入了大量的辣椒調味品,如辣椒油、泡椒。辛辣的食物,如辣椒、胡椒和花椒等調味品刺激性強,多食用容易引起便秘,尤其是對於已經懷孕的准媽媽來說,因孕期身體結構發生變化,或多或少有便秘的症狀,而辛辣性的食物則容易引起腸道乾燥而加重便秘,因此准媽媽更應少吃。孕婦吃泡椒鳳爪的正確方法:如果准媽媽真的嘴饞,偶爾吃一兩次並無大礙。孕期飲食關鍵在於不偏食不過量,盡可能的選擇孕婦喜歡的食物,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白與優質蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素與礦物質,這樣營養才均衡。
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