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問題 【懷孕】 9

孕婦可以喝菠菜湯嗎?

問題描述 菠菜的營養價值很全面,但聽說孕婦不可以吃,是真的一點都不能吃嗎?
網友回答
最佳答案 能喝的,但是要講究一定的方法,其實菠菜是比較少有的營養比較全面的蔬菜,但裡面含有草酸,會影響鈣的吸收,一般在食用前要把菠菜焯一下,不僅去掉草酸,營養也不便,是很好的選擇啦。
2016-05-25 菠菜湯是可以吃的,它含有豐富的鐵,可以補血的。
2016-05-25 可以吃的啦,但一定要抄一下哦,去掉也算才好。
2016-05-25 菠菜的營養價值很高的,微量元素含量很高的。
2016-05-25 能吃的哦,不僅能增強抵抗力,還可以補血,促進寶寶發育。
2016-05-25 菠菜湯孕婦是可以喝的,並且也可以伴著吃,營養也很好。
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  • 6回答

    懷孕可以喝菠菜湯嗎?

    可以喝菠菜湯的,它不僅能補血、增強人體抵抗力,也能夠促進胎兒的發育,是很適合孕婦食用的蔬菜,不過菠菜中含有草酸,會影響鈣的吸收,最好是焯一下去掉才算食用就更好了。 [詳細答案]

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