孕婦可以喝蘋果醋嗎?

導語:孕婦可以喝蘋果醋嗎?蘋果醋是女性美容、瘦身的飲料佳品, 可是懷孕後還可不可以喝呢?這是很多孕媽媽想瞭解的。 究竟孕媽媽能不能喝蘋果醋呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下, 孕婦可以喝蘋果醋嗎?

孕婦可以喝蘋果醋嗎?

蘋果醋是一種由蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 含有果膠、維他命、礦物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質, 有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞等功效。

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從以上的分析可以看出, 蘋果醋的成份簡單, 對孕婦無傷害, 因此孕婦是可以喝蘋果醋的。 此外蘋果醋味酸甜, 懷孕初期喝些有防治孕吐的作用;護膚功效好, 孕期喝些可幫助孕婦預防皮膚變差;有預防感冒作用, 孕婦喝些可以防治孕期感冒。

孕婦媽媽們選購蘋果醋時, 除留意標籤外, 還要留意醋的顏色和狀態:合成醋的液體透明無色,

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搖動後泡沫瞬間消失, 天然釀造醋的液體呈淡黃色, 搖動後呈現泡沫, 不易消失, 有一定的粘稠性。 由於蘋果醋是由蘋果酒經過微生物發酵釀造而成的, 品質較好的蘋果醋釀造時間較長(可長達6至10個月), 這類蘋果醋多呈淺褐色, 內見絲狀沉澱, 賣相不太好, 其實沉澱物為發酵所用的酵母菌, 稱Mother, 還有沒有完全分解的果膠等, 完全不影響飲用。

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