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問題 【懷孕】 14

孕婦多吃葡萄好嗎?

問題描述 孕婦多吃葡萄好嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦吃葡萄是完全可以的,但要注意食用量的控制。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等 .但是,紫葡萄(也稱紅葡萄)汁中的多酚會抑制鐵的攝取,這樣就會增加患缺鐵性貧血的危險。所以孕婦吃多了葡萄會對小孩子造成缺鐵性貧血。
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