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問題 【懷孕】 12

孕婦懷孕初期經常吃葡萄好嗎?

問題描述 孕婦懷孕初期經常吃葡萄好嗎?
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最佳答案 葡萄抗氧化之王。葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑,可抗衰老,並清除體內自由基,對心腦血管病有積極的預防和治療作用。葡萄營養豐富,含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素和多種人體所需的氨基酸等營養元素。葡萄適於一般人群人群食用,尤其是孕婦吃葡萄還有很多好處,但是一定要注意適量的食用。需要提醒的是,葡萄性寒涼,脾胃虛寒者不宜多食。
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