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問題 【懷孕】 27

孕婦應該多吃的水果是什麼?晚上睡覺有些抽筋,是缺鈣嗎?

網友回答
最佳答案 是缺鈣,沒錯,媽媽平時要多注意補充營養,水果不能吃糖分太高的
2016-05-25 水果多吃應季的水果,品種可以多些,但每種要少吃,一天不要超過半斤,預防妊娠糖尿病,腿抽筋應該是缺鈣,一般孕婦每天的鈣的需求量在800-1000毫克。
2016-05-25 水果一般都能吃 不宜多 容易胖 且容易妊娠糖尿病 而且熱帶水果不宜常吃 抽筋一般缺鈣比較多 缺了一定要補 前段時間檢查去改 醫生就叫我買補鈣產品吃了 後來瞭解了一下優生健麗的乳鈣膠丸還蠻好的 現在吃著檢查出來數值都蠻好 孕媽咪檢查的時候看一下有沒有缺鈣吧
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