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問題 【懷孕】 6

孕婦一天要吃很多小番茄好嗎?

問題描述 孕婦一天要吃很多小番茄好嗎?
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最佳答案 小番茄果實中含有分豐富的達蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質,還具有促進人體生長發育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顏等功效。小番茄中含有的番茄素可以保護孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質的侵害,這就有利於胎兒的健康成長;並且聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等,能夠促使人體的生長,促進胎兒的身體的發育。小番茄是營養價值較高的水果之一,只要孕婦食用不用過量,食用期間注意衛生等,是可以的。
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