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問題 【懷孕】 14

孕婦吃什麼對胎兒眼睛好?

問題描述 我懷孕兩個多月了,我想我寶寶的眼睛要好些啊,但我又不知道吃什麼會對胎兒的眼睛好啊?這要怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 從你的情況來看,你可以多吃這些來食物,這樣就能使小孩的眼睛好啊。那麼,現在就給個指導意見:1:油質魚類孕婦應多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA,能幫助胎兒視力健全發展。2:胡蘿蔔素的食品以及綠葉蔬菜孕婦在孕期要多吃含胡蘿蔔素的食品以及綠葉蔬菜,防止維生素A、B、E缺乏。尤其是孕早期,妊娠反應劇烈,持續時間比較長,嚴重的甚至影響進食,所以一定要注意維生素和微量元素的補充,保證胎兒的健康發育。3:注意補鈣,胎兒不易近視鈣,不僅對孕婦的健康非常重要,更是保護胎兒健康發育的重要元素。4:枸杞子,清肝明目的好食品特別要向准媽媽推薦的是枸杞子,具有清肝明目的功效,對眼睛有益,枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,以及維生素A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是眼睛的營養品。這些都是會對小孩的眼眼有好處的啊,你可以在懷孕的時候,多吃啊,這樣你小孩就能會有一雙好眼睛啦
2016-05-25 你想小孩的眼睛好,你現在就多吃些沙丁魚、鯖魚這些啊,都是很適合的啊。
2016-05-25 你就吃多些魚吧,這個對眼睛有好處啊,你可以多吃一些啊,應會很好的啊。
2016-05-25 你可以多吃些杞子啊,這個是可以明目的啊,你多吃些,你小孩的眼睛也就能好些啊。
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    孕婦吃什麼對胎兒好呢

    你好,根據你的描述,一般來說孕婦平時注意飲食營養均衡,多吃有營養的食物加速胎兒的發育即可,如肉類,魚類,豆製品食物,乳製品食物等的加速胎兒的發育的,同時需要多吃蔬菜水果的。定期進行產檢,多休息,儘量... [詳細答案]

  • 3回答

    非常著急,我想請問一下孕婦吃什麼對寶寶眼睛好?盼複!

    維生素A被稱為眼睛的維生素,維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞。一是維生素A原,即各種胡蘿蔔素,存在於植物性食物中,如綠葉菜類、黃色菜類以及水果水果類,含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆... [詳細答案]

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    孕婦吃什麼對胎兒的眼睛好?

    您好,准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要:1、含α-亞麻酸的食物:可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物:各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果,如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]

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    懷孕吃什麼對胎兒眼睛好?

    不用刻意去吃什麼,按自己所好就行,眼睛嘛最好吃一些胡蘿蔔,或豬肝和紅棗煲湯水對眼睛挺好的,但是,可能寶寶本身吸收不到,因為寶寶是在子宮裡隔著胎盤吸收母體營養的,因此,按自己愛好吃東西就行了 [詳細答案]

  • 1回答

    春季孕婦吃什麼對胎兒健康好?不能吃什麼?

    你好,孕媽媽在春天不要喝咖啡、可樂、濃茶等,這些對於孕媽媽來說都是不適合的,如果你那邊的氣候比較乾燥記得不要經常吃一些大補的食物,這樣很容易引起上火。可以多吃一些滋潤的食物,雪梨雪耳等都是不錯的選擇。 [詳細答案]

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    孕婦平時早餐吃什麼對胎兒比較好?

    可選擇自己喜歡的食物和烹調方式,喝一些清淡的蔬菜湯、瘦肉蔬菜粥、水果和優酪乳。飯量可以和懷孕前一樣,肉類也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕婦食欲會漸好,體重增長較快,要適量控制飲食,保持體重增長在合理... [詳細答案]

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    懷孕期孕婦吃什麼對胎兒好呢

    您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]

  • 2回答

    孕婦平時早餐吃什麼對胎兒比較好?

    可選擇自己喜歡的食物和烹調方式,喝一些清淡的蔬菜湯、瘦肉蔬菜粥、水果和優酪乳。飯量可以和懷孕前一樣,肉類也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕婦食欲會漸好,體重增長較快,要適量控制飲食,保持體重增長在合理... [詳細答案]

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    我是剛剛生產完,請問吃什麼對胎兒眼睛好?

    媽媽在餵奶期間應該多吃紫菜、深海魚類、胡蘿蔔、豆製品、枸杞水、菠菜、豬肝、梨子、杏子、香蕉等這些富含維生素和鈣質的食物。母體多補充維生素和鈣,維生素ABC可以預防寶寶的視覺下降,鈣質可以促進寶寶的骨... [詳細答案]

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    怎麼生個聰明的寶寶?孕婦吃什麼對胎兒智力發育比較好?

    生個聰明可愛的寶寶是每個家庭的夢想,准媽媽懷孕期間的飲食也會影響寶寶的智力發育,想生個聰明寶寶的孕婦們不妨改變下自己的飲食結構,通過合理的飲食讓寶寶更聰明。豆製品。 豆製品蛋白質含量豐富,是促進寶寶... [詳細答案]