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孕婦缺鐵吃什麼食物好？怎麼補呢？
孕婦缺鈣、缺鐵可選擇含鈣含鐵豐富的食物，如牛奶，蝦皮，芝麻醬，紫菜，黑木耳，瘦肉，海帶，芥菜，蛋黃。孕婦有水腫，可選擇一些利尿消腫的食物,如冬瓜,西瓜等。 [詳細答案]
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請問孕婦缺鐵吃什麼補的快？
雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。富含維生素C的食物：新鮮的水果... [詳細答案]
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孕婦缺鐵吃什麼有幫助？
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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孕婦缺鐵吃什麼好?
根據你的情況來看，你是因為懷孕了，才會有這種缺鐵的情況的，你現在就應要及時補補才可以的啊。你一定不能擔誤了自己的身體才可以啊，這樣對你和你小孩都是會有好處的啊。現在就給個指導意見：在孕期是比較容易出... [詳細答案]
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孕婦缺鋅吃什麼水果？
補鋅水果有很多，如蘋果,西瓜,香蕉,鮮棗,梨,酸棗,黑棗,草莓,桃,柿子, 檸檬,橘子等等，這些都是含鋅量比較高的水果，孕期每天吃一個蘋果對寶寶好，另外缺鋅嚴重的孩子可以選擇蛋白鋅新稀寶片。 [詳細答案]
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孕婦缺鐵吃什麼好，什麼食物可以補鐵補血的呢？
豬肝 菠菜 瘦肉都補貼 記住 醫生說的 這些食物和VC一起吃效果才好 比如獼猴桃 蘋果 檸檬 哪怕是VC藥片都可以促進鐵的吸收 [詳細答案]
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孕婦上火吃什麼水果好？
無花果： 無花果味道濃厚、甘甜，無花果中含有大量葡萄糖和果糖。無花果有潤腸通便、降火、抗炎消腫的功效。孕媽若是上火了就可以吃點無花果來去去火哦！對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛等上火症狀，可都是有緩... [詳細答案]
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孕婦冬天吃什麼水果好呢？
水果是可以吃的，時令水果新鮮，是不錯的選擇。 [詳細答案]
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孕婦咳嗽吃什麼水果好?
蘋果：可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫後食用，是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做... [詳細答案]
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孕婦便秘吃什麼水果好？
孕婦便秘之後，可以多吃一些含纖維素較多的水果，最長用的是香蕉，可以每天吃一到兩個，也可以在晚上適量的服用蜂蜜，也可以通便潤腸，效果也是不錯的。 [詳細答案]
