您的位置:首頁>孕婦吃香蕉的好處和壞處各有哪些?
問題 【懷孕】 7

孕婦吃香蕉的好處和壞處各有哪些?

網友回答
最佳答案 香蕉主要的食療及醫療功能 治療憂鬱症 香蕉能促進大腦產生5羥色胺,它能改善情緒,甚至可以減輕疼痛,減少引起人的情緒不佳的激素。憂鬱症患者或其他人心情不好時,如果能吃一些香蕉,就可以使大腦中5羥色胺濃度增加,減輕悲觀抑鬱程度,甚至使不佳情緒消失。
相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦吃獼猴桃的功效和作用有哪些?

    營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,具有多重功效和作用,被人們稱為果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃櫻桃的基本注意事項有哪些?

    ①、櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙,水解後產生氫氰酸,藥用時應小心中毒。②、有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。③、櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100克含鉀258毫克,對... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃香蕉嗎?孕婦吃香蕉到底都有些什麼好處?

    香蕉裡面含有大量的鉀離子和其他的微量元素,同時也可以幫助清利孕婦的腸道,所以適量的吃一些對於孕婦和胎兒都是有一定的好處的。香蕉素有“快樂水果”之稱,可緩解孕婦抑鬱症等心理疾病。建議孕婦每天一根香蕉 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃柚子的好處和壞處有什麼?

    柚子中也同樣含有大量的葉酸,葉酸是孕婦前三個必須補充的物質,葉酸可以防止胎兒神經管畸形,在藥物補充的同時,多吃一些柚子也可以增加葉酸的含量。雖然柚子的好處多多,但是柚子屬於寒涼性水果,如果孕婦本身的... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以多吃香蕉嗎?有哪些好處和壞處?

    香蕉口感軟嫩,是很多孕婦喜歡的水果,而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣,所以香蕉是非常適合孕婦的水果。那麼,香蕉是不是吃越多越好呢?答案是否定的。腸胃不好的人不能多吃香蕉,吃過多的香蕉容易造成腹。懷孕... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃紅棗的好處是什麼?壞處是什麼?

    吃紅棗雖然對孕婦和胎兒都大有好處,但是孕婦吃紅棗還是要注意適量以及一些搭配禁忌。孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃,否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可,一般在懷孕中期,最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃草莓的好處有什麼?

    女性懷孕後,胎盤分泌一種絨毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,導致孕婦胃口減弱,消化功能下降,故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收,對母親和胎兒都... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃香蕉對胎兒的好處有哪些?

    營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵... [詳細答案]

  • 4回答

    寶寶吃手指的好處和壞處?

    利寶寶認識這個世界,首先是通過嘴開始的。在嬰兒期,吮指是作為吃奶反射的一種表現。在寶寶饑餓時,90%的嬰兒會將自己的手指放在口中吸吮。媽媽們不要擔心,小小的他們正在享受這個過程呢。1、感覺舒適,心理... [詳細答案]

  • 1回答

    12歲的孩子每天喝綠茶吃橘子的好處和壞處

    你好,孩子還小,是不能每天都吃橘子喝茶的,對孩子的正常生長發育是有影響的,建議平時適量偶爾給孩子吃一下就可以了。注意飲食營養均衡,搭配合理的。 [詳細答案]