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問題 【懷孕】 10

孕期可以吃黑芝麻嗎?有什麼好處啊?

網友回答
最佳答案 您好,黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。屬於營養價值較高的食物。黑芝麻的確具有很好的補鈣效果。
2016-05-25 可以吃點黑芝麻,寶寶頭髮會烏黑的,效果不錯
2016-05-25 親,在孕期吃點黑芝麻或者葡萄,以及乾果,還有核桃,五穀雜糧都可以的啊,對身體也有好處的啊
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