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問題 【懷孕】 33

紅棗有哪些功效?孕婦吃紅棗可以嗎?

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最佳答案 親,孕婦是可以吃的山藥枸杞紅棗的,枸杞可以拿來熬湯的時候放一些,也可以用來泡水喝,另外紅棗也是,都適合女性喝,不管是備孕,懷孕還是產後,有顏色美容補血的功效的。親不用擔心的。
2016-05-25 紅棗歸於補氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。最非凡的是紅棗含有環磷酸腺甘,能擴張冠狀動脈,增強心肌膨脹力,和中醫稱其有補益功效是相符合的。
2016-05-25 孕婦貧血是一個常見病,所以很多人都說吃點紅棗可以起到補血養血的功效。但是從現代營養學的角度來說,紅棗只有一點輔助功效。因為紅棗裡面的鐵元素是非血紅蛋白鐵,吸收利用率不高。所以孕婦吃適當吃紅棗是可以的,但太多反而會滋膩礙脾。
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