-
孕期喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀者。 芋頭粥――適用於脾胃虧虛、消化
2017-03-04 49 -
孕婦春節飲食禁忌
不要暴飲暴食，吃肥厚高膩的食物 節日期間也不要暴飲暴食，引起胃腸不適。更不要吃肥厚高膩的食物，也會影響胃腸的消化功能。還要注意不要因為遊玩而饑一頓飽一頓，吃得過飽，會讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高，將心臟擠成橫形，會造成心慌、
2017-03-04 14 -
新媽咪產後飲食忌諱(圖)
新媽咪產後飲食忌諱 新媽咪產後飲食忌諱 產後少吃太鹹太酸食物 婦女產後有乳房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故，但這並不是主要原因。除乳房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都出現鬆弛及生皺紋的情況，這現
2017-03-04 14 -
產後新媽媽要補得恰到好處
十月懷胎打破了女性身體裡的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都要為了孩子而改變。因此月子裡的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對的問題。這並不意味著一定非要大補，補不好
2017-03-04 9 -
這5種情況需要催生
過了預產期，怎麼寶寶還沒動靜？養水已經破了，怎麼肚子卻遲遲不痛呢？……遇到這樣的情況，媽媽們就要考慮催生了。讓陣痛來得更早一些，有時候並不是壞事。 5種情況需催生 1、過期妊娠 妊娠達到或超過42周(即超過預產期2周)稱為過
2017-03-04 17 -
分娩：臨產生活衝刺教程
臨產媽咪營養法則 不偏食、不限制飲食； 口味清淡，少吃多餐，以容易消化為宜； 多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋類不可少； 米、面、雜糧可以變著花樣吃，補充體力。 體重管理不可少 孕晚期是體重增長最快的階段，我們建議孕媽
2017-03-04 19 -
什麼情況表示你要“生”啦？
什麼時候表示你需要住院待產，你自己清楚嗎，過早和延後都不是好辦法，一定要抓住時機。 一般情況下，當孕婦出現有規律的子宮收縮即臨產，才去住院。但經全面、詳盡的產前檢查，發現產婦有下列情況之一的，必須提前住院待產。 1、有突然頭痛、
2017-03-04 18 -
臨產前孕婦的心理護理
心理護理是通過護士的語言、態度、行為來完成的，護士良好的語言資訊可以改善孕產婦內臟的調節功能，提高孕產婦疼痛閾值，消除緊張、恐懼、不安的心理，穩定情緒減輕痛苦。 臨產孕婦進入產程的特點是陣發性腹痛伴子宮頸口的擴張。分娩前恐懼和焦慮常
2017-03-04 23 -
高齡孕婦定期產檢可降低危險
定期產檢降低危險 雖然高齡生育可能引發的問題很多，不過，現在產科技術已經十分發達，提前預做準備，並且定期產檢，可以將懷孕期間的危險性降到最低。 懷孕第16～18周・羊膜穿刺 因隨著年齡的增長，孕婦懷唐氏兒的幾率增加，所以大部
2017-03-04 18 -
實現優生須知
優生是至關重要的，它是人類的生育品質。即通過採取種種措施，使人類能夠生育健康和優秀的後代。 眾所周知，目前世界上有相當數量的家庭為孩子的低能、癡呆、身體殘缺或遺傳性疾病而苦惱。而這些病症的發生，不僅給家庭帶來巨大的精神壓力，也給社會增加了
2017-03-04 24 -
維生素B對優生優育益處多
維生素B有利於優生優育益的，打算懷孕的女性或者孕婦可以適當補充維生素B，以減少嬰兒先天缺陷，這已經被諸多醫學研究所證實。荷蘭科學家的一項新試驗發現，增加維生素B和鋅元素的攝入量，有助於提高精液品質，有利於優生優育。維生素B對優生優育益處多
2017-03-04 16 -
常喝即溶咖啡難懷孕？
咖啡可以抗疲勞的神話和美妙滋味，使越來越多的人對咖啡愛不釋手。可是常喝咖啡的你是否知道，你在享受咖啡的同時，必須承擔它帶來的強烈副作用。下面，愛美網小編帶你去看看喝咖啡的8大壞處。 1、常喝即溶咖啡難懷孕 現在男女青年非常愛喝的
2017-03-04 72 -
孕前心理也是懷孕準備的關鍵
準備孕育一個健康聰明的孩子，父母心理也是搞好孕前準備的關鍵。 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。 情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分
2017-03-04 26 -
春日怎麼應對愛鬧病的乳房
在女性體檢中，乳腺增生可以說是中青年女性的多發病，這讓很多女士非常緊張，生怕和乳腺癌掛上鉤。專家認為，大家大可不必這麼緊張，由乳腺增生演變成癌症的概率很小，只要注意調整自己的情緒，舒緩壓力，再配合一些治療，乳腺增生是不會威脅健康的。
2017-03-04 12 -
貪女懂得怎樣守護孕力
貪女大都是優秀的職場女戰士，生育計畫普遍延後, 孕力保持就成了必修課。聰明的貪女在沒有做好準備之前嚴格避孕，絕不發生意外懷孕的被動事件。當然貪女們也不會因噎廢食，放棄了享受性快樂的權利，事實上，貪女們對自己的性伴有非常嚴格的要求――絕不
2017-03-04 20 -
懷孕期間應回避哪些工作？
現在你正在孕育著一個可愛的寶寶，你一定不願意做任何對寶寶可能產生傷害的事，為了寶寶的身體健康，你從現在開始就要回避可能對胎兒造成危害的場所，如果你正從事這樣的工作，請立即停止這些工作，調換到其它崗位。 你應回避以下工作： 有受放
2017-03-04 28 -
孕期吃錯藥該怎麼辦？
藥物造成的打擊要麼特別重大，導致胚胎流產；要麼完全沒事，胚胎繼續發育而沒有畸形，那孕期吃錯藥後，孕媽媽怎麼辦？ 人類懷孕存在一個致畸敏感期：從停經33天到懷孕12周。在33天之前，受精卵進行細胞分裂，細胞數目不斷增長，但還沒定向分化
2017-03-04 21 -
孕期究竟應該如何用藥呢？
孕婦用藥對胎兒有影響，所以有些人對醫生開的藥一概不用，而有些病不及時治療會加速對孕婦身體的危害，繼而影響胎兒。那麼女性孕期究竟應該如何用藥呢？ 1、任何藥物的應用均在醫生、藥師的指導下服用。 2、能少用的藥物絕不多用；可用可不用
2017-03-04 20 -
孕期應慎對4個“小問題”
懷孕了，很多事情不能像以前那樣隨便，比如說洗澡、吃魚等等，生活中的小問題可能就會傷害肚子裡的寶寶。所以，懷孕中的女性要格外注意下面的4個問題。 問題一：感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時，
2017-03-04 15 -
女性如何吃出美麗容顏
如今，許多女孩子都把美麗容顏寄託在美容院和化妝品上。其實，好容貌是發自身體內部的，體內代謝出了問題，再好的化妝品都無法彌補，而飲食則在很大程度上可以做到這一點。在此，針對各種不同的肌膚問題，我們整理了飲食的應對辦法，幫助大家吃出美麗容顏
2017-03-04 40
