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紅豆姜湯
紅豆姜湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,紅豆姜湯口味屬于,做法屬類,但怎么做紅豆姜湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道紅豆姜湯吧~~ ·配 料: 熟紅豆100克、老...
2011-03-13 -
蔥油鯉魚
孕婦食譜產后恢復調理清熱解毒調理水腫調理 主料: 鯉魚 750克 調料: 鹽 4克 小蔥 20克 姜 5克 料酒 6克 胡椒粉 5克 香油 20克 醬油 15克 香菜 10克 制作工藝 1. ...
2011-03-12 -
清湯鯉魚丸-孕期食譜
主料: 鯉魚 500克 輔料: 松蘑(干) 50克 調料: 料酒 15克 香油 5克 鹽 4克 大蔥 15克 姜 5克 香菜 10克 制作工藝 1. 將松蘑用溫水泡發,去蒂洗凈,下入開水鍋內氽熟;...
2011-03-12 -
鯉魚補血湯
主料: 鯉魚 500克 輔料: 山藥(干) 25克 枸杞子 25克 棗(干) 10克 桂圓肉 25克 調料: 黃酒 100克 制作工藝 1. 鯉魚去鱗,取出內臟,去魚膽,切成三段。...
2011-03-02 -
竹筍西瓜皮鯉魚湯
孕婦食譜脾調養調理清熱解毒調理利尿調理 主料: 鯉魚 750克 竹筍 500克 西瓜皮 500克 輔料: 眉豆 60克 姜 5克 棗(干) 10克 調料: 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1...
2011-03-04 -
紅棗黑豆燉鯉魚
·配 料: 鯉魚1條(約500克),紅棗10粒,黑豆20克。- ·特 色:鯉魚有補中益氣利水通乳的功效,黑豆有治腳氣水腫,大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷癥、手足冰冷者有效,...
2011-03-12 -
竹筍西瓜皮鯉魚湯-適用于孕期身重困倦、小便短小、高血壓
竹筍西瓜皮鯉魚湯 【用料】 鯉魚1條(約750克),鮮竹筍500克,西瓜皮500 克,眉豆60克,生姜、紅棗各適量。 【做法】 ①竹筍削去硬殼,再削老皮,橫切片,水浸 1天;鯉魚去鰓、內...
2011-03-12 -
新媽媽產后乳汁不通吃鯉魚
秋季是食用鯉魚的最佳時節。鯉魚肉質鮮嫩,營養豐富,每百克鯉魚含蛋白質18.1克,脂肪1.6克,灰分1.2克,糖類0.2克,鈣28毫克,磷176毫克,鐵1.3克,還含有多種維生素及尼克酸等營養成分,其...
2011-03-11 -
每天一把紅豆 想瘦多少就瘦多少
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。 食...
2011-03-13 -
紅豆粉減肥法 你試過嗎?
推薦人群:一再減肥失敗,減肥效果不佳,天生體制易胖的mm。 飲用方法: 一、杯中加入3茶匙紅豆粉。 二、加入熱水攪拌均勻即可 (將無法溶解的粉末吃掉效果更好!) 飲用次數: 一、1天3-4次,每餐前...
2011-03-13 -
冬瓜鯉魚湯
[材料] 鯉魚1條,冬瓜500克,精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、姜片、素油各適量。 [作法] ①將冬瓜洗凈切片;鯉魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,下熱油鍋煎至金黃色。 ②鍋中放入適量清水,加入冬瓜片、黃灑...
2011-03-04 -
產後豐胸食譜 生魚紅棗湯做法
生魚紅棗湯做法 1.準備食材:生魚300克、棗(幹)30克、豬肉(瘦)200克、鹽3克。 2.步驟1:將生魚切好,洗淨。 3.步驟2:紅棗去核,洗淨。 4.步驟3:瘦肉放入鍋內滾水中煮...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 桂圓紅豆大棗湯
調理宮寒食譜 桂圓紅豆大棗湯 食材: 幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。 做法: 1、紅豆用清水洗淨,浸泡2小時備用。 2、桂圓去殼留肉備用。 3、泡好的紅豆、...
2017-02-11 -
長胎不長肉食譜 紅豆白菜湯的做法
做法 1.準備食材:紅豆50克、大白菜150克、豬骨100克、鹽1/2茶匙。 2.步驟1:將紅豆放入清水中,浸泡1個晚上的時間。 3.步驟2:大白菜洗乾淨,掰成菜葉。 4.步驟3:豬骨洗...
2017-02-11 -
改善孕婦心臟無力--赤小豆鯉魚湯
材料:鯉魚1條(約350克),蔥1根,赤小豆80克,茯苓5克,老姜皮3片,蔥段少許(2餐份) 調味料:油1大匙,鹽少許 做法 1、食材洗淨,鯉魚拭幹多餘水分,備用。 2、熱過後,倒入油,放...
2017-02-12 -
產婦能吃紅豆嗎
產婦能吃紅豆嗎 產婦是可以食用紅豆的。紅豆的營養很豐富,含有優質蛋白,纖維素,膳食纖維,無機鹽,不飽和脂肪酸等等,產婦生產後會耗費營養元素,導致身體虛弱,免疫功能下降,容易生病,吃紅豆就有助於...
2017-02-12 -
夏季消暑祛火 孕婦選綠豆還是紅豆?
紅豆補血,綠豆去火。在炎炎的夏日,喝一碗清爽的紅豆湯或者綠豆湯,可以有效地解渴消暑。可是,有人說綠豆湯不適合孕媽咪,特別對於寒性體質的媽咪來說,綠豆湯更是不宜食用了。到底紅豆好還是綠豆好呢?小編...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅鯉魚意味著什麼
孕婦夢見紅鯉魚——預示著自己和腹中的寶寶都很健康,日後會順利的出生,出生後也會生活的很幸福、美滿,是吉兆。 孕婦夢見紅鯉魚跳龍門——預示著寶寶將會順利健康的出生,長大後會成就一番事業。 孕...
2017-02-12 -
試管嬰兒六個月可以喝紅豆花生粥嗎?
試管嬰兒懷孕六個月有點貧血,可以喝紅豆紅棗花生米熬的粥嗎? 問題分析:你好,綜合你的情況,你現在懷孕六個月,試管嬰兒本身就屬於高危妊娠。 意見建議:你需要查看你貧血的程度,如果是輕度貧血,是可以通過...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃紅豆嗎?
試管移植後是可以吃紅豆的,沒有什麼影響。 紅豆中還有非常豐富的葉酸,如果孕婦食用紅豆可以預防胎兒的畸形率,產婦食用紅豆還有發奶的作用。紅豆中還含有豐富的膳食纖維,有助於腸道消化。有利尿的功效。 網...
2017-02-13