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產后如何瘦出你的小蠻腰
產后腰部贅肉可怎么處理掉啊？準媽媽別急，產后收腹操，可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。 產后運動～迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌，可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2012-03-20 -
產后擊退皮膚松弛的小竅門
核心提示：準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈回流受阻，形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分...
2012-03-21 -
產后母乳喂養和睡眠的小常識
生產過后每個新手媽媽都或多或少有一點產后憂郁癥，這是因為生活中突然出現了一個小寶寶，很多事情都覺得無法盡如人意，不知道該怎么辦才好。 這跟家里有沒有人幫忙照顧孩子關系并不大，是產婦自己的內分泌造成...
2012-04-27 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示：產后由于要照顧寶寶，新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀，對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種： 浮腫性...
2012-04-25 -
讓你成為“小腰精”的小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大，如小氣球一般！) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量，...
2012-03-20 -
讓寶寶睡個香甜的覺
如何將玩興正濃的孩子順利地送上床呢？除了要平時注意讓孩子養成習慣以外，一些行之有效的好辦法也可以幫助您說服孩子乖乖地上床睡覺。 協商 有效指數：★★★ 爸爸媽媽自己為寶寶定下的睡覺時間通常不容...
2017-02-19 -
幼兒童話故事：清澈的小溪
小鴨子的小屋前有一條彎彎曲曲的小溪。小溪清澈見底，小溪的兩旁開著一朵朵美麗的鮮花，還有一群快樂的小魚兒整天在小溪裡游來遊去。 小白兔慢慢地從小溪上跳過去，說："哇，多清澈的小溪呀！" 大黃牛輕輕地從...
2015-03-04 -
嬰兒香甜的輔食：香蕉蜂蜜奶
菜品：香蕉蜂蜜奶 工藝：其他 口味：甜味 類別：嬰兒食譜 主料：牛奶200克 輔料：香蕉50克 柳丁75克 蜂蜜10克 製作工藝 1.將香蕉、柳丁去皮，與蜂蜜一同放入磨碎機裡拌勻磨碎，待呈粘稠狀，...
2015-01-20 -
來一份綿軟香甜的蒸白蛋糕
一、特點 蒸白蛋糕是蒙族的傳統名點，俗稱喇嘛糕。它以無油。清淡、綿軟而著稱，是夏季人們喜愛的食品。它用料講究，做工精細。它選用雞蛋、白砂糖、精粉為主要原料。經過攪拌充氣，灌模，蒸制而成。表面黃白...
2017-02-22 -
酥鬆香甜的家庭糕點酥盒子
一、特點 酥盒子是採用酥皮點心的生產工藝炸制而成的。由於油酥用熟麵粉與油脂擦制，包制時又為立體層次，因此炸制時油酥部分脫落，使製品層次特別清晰。是烘烤製品不具備的。加之有優美的手工造型，使該產品...
2017-02-22 -
香甜軟糯的小點心——糖不甩的做法
食材： 糯米粉團300克 紅糖20克 過程： 1.將糯米粉加入適量水揉透後分成小劑子，一個個揉圓。 2.燒開一鍋水，將糯米丸子放入開水鍋中煮至浮起。 3.另起一...
2016-09-27 -
讓寶貝暑天香甜入睡的小方案
夏季炎熱，由於日長夜短，有些寶寶入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到身體疲乏，影響食欲及精神狀態，日久就會影響正常的生長發育，腦子反應也變得遲鈍。 因此夏季充足的睡眠可保證寶寶精神飽滿、食欲旺...
2010-06-28 -
粉糯香甜的“南瓜燒肉”的做法
多吃南瓜好吃很多呢，特別南瓜裡富含維生素A和D；維生素A能保護我們的胃腸黏膜神奇功效；而維生素D有促進鈣、磷吸收的作用，進而起到壯骨強筋之功效，對青少年近視、中老年骨質疏鬆症有一定預防之效。所以南...
2016-10-26 -
勇敢的小溪的故事
1 勇敢的小溪的故事 小溪游呀遊呀，遇到了泉水。 小溪說：“泉水，我們做好朋友吧！一起向前流。” 泉水說：“好啊，好啊！我和你一起向前流。”說完兩個好朋友一起向前流。流啊，流啊，忽然它們遇...
2016-09-18 -
香甜又營養，寶寶最愛喝的小米糊在這裡
小米養胃我想很多人都知道,但是小米熬粥比較粗小朋友都不喜歡,這款小米糊很適合腸胃不好的人和小寶寶和老人食用,喝起來有濃米湯的感覺味道很香營養又豐富~ 南瓜米糊 初期離乳輔食4～6個月 ...
2017-03-25 -
寶寶食譜：棗泥饅頭，香甜的手指食物！
棗泥饅頭 淡淡的甜濃濃的愛。 食材 中筋麵粉680克、紅棗500克、清水適量、酵母3克 標籤 手指食物、加餐零食、不愛主食、中式麵食、8m+ 難度 ★★★★ 1...
2017-09-22 -
糯米糖糕怎麼做 外酥裡嫩超級香甜的好吃做法大全
糯米糖糕怎麼做：炸糯米糖糕 材料：糯米粉50g，麵粉50g，白糖，黑芝麻。 做法： 1、兩種麵粉混合，用開水把麵粉燙好，再揉好醒一會。 2、醒好的麵團成小劑，捏成皮包上餡料捏好。 ...
2017-11-08 -
怎麼蒸糖三角 超香甜的傳統麵食詳細做法
主料 小麥麵粉400克溫水210克乾酵母5克紅糖60克麵粉10克 製作步驟 1. 紅糖中加入10克麵粉混合搓勻。 2. 取150g溫水加入5g乾酵母攪拌均勻，放置一分鐘使其乳化成酵母水。 3. 將酵...
2017-12-11 -
讓寶寶睡得香甜的8個技巧
讓寶寶睡得香甜的技巧有哪些?一些寶寶調皮愛鬧，晚上不肯睡覺，有些寶寶則是一上床就興奮，無論如何也不睡。如何讓自家寶寶睡個好覺，讓很多媽媽犯愁。母嬰專家總結介紹了讓寶寶睡得香甜的8個技巧。 1. 逐漸...
2016-05-26 -
讓孕媽咪睡的更香甜的小妙招
孕媽咪的作息時間應該要有規律，因為沒有規律的睡眠會影響胎寶寶的生長發育，嚴重時會導致胎兒停滯生長發育。孕期怎樣才能睡的香甜呢? 孕媽咪的作息時間應該要有規律，因為沒有規律的睡眠會影響胎寶寶的生長發...
2016-08-31
