關於飲食小貼士的話題

有助產後開奶的飲食小貼士！

生完孩子後,媽媽們就要開始頭疼奶水問題了,而且並不是所有的媽媽產後都立刻有奶水,產後媽媽們要開奶有什麼好方法呢？產後開奶時又有什麼飲食注意呢？產後第一周，要以流食為主，幫助胃腸功能調節修復，所以飲食...

2017-02-15

懷孕前的飲食小貼士

飲食重要性決定著孕婦不可肆無忌憚的吃，吃的營養過剩只會有些胎兒的健康，不要錯誤的認為這是為胎兒儲存糧食，其實這完全的孕婦一廂情願的認為，雖然很多食物確實能幫助胎兒的發育，但是營養過剩的話，那...

2017-02-15

婦女春秋飲食小貼士

春季的飲食健康非常重要，對於准媽媽來說，要更加留心春季的飲食健康。星寶寶育兒專家有一些關於春季飲食的注意事項，准媽媽可以參考一下。孕婦春季飲食的6個原則 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白...

2017-02-17

冬日寶寶保暖禦寒飲食小貼士

寒冷的冬季，除了給寶寶套上厚厚的衣服，帶寶寶去曬太陽，別忘了還要在飲食上針對季節做好調整，從內而外防寒防凍，為健康過冬做好營養儲備。冬日寶寶飲食攻略一：保溫禦寒食物少不了冬天第一大任務，自然就是禦寒...

2017-02-18

三個飲食小貼士讓你健康懷孕

從古至今，都有人相信真的有能提高生育能力的食物，如駝峰、人參、松仁、梅子、魚翅，甚至巧克力。可惜，大多數這類故事都純屬虛構，很多都沒有科學依據，只是簡單的形象聯繫。那麼，到底怎樣做才能有助懷孕呢？...

2017-02-19

要想產後身體棒一定要看產後飲食小貼士

新媽剛生完寶寶，身子虛弱，在坐月子期間一定要好好調理哦!坐月子吃什麼好?怎樣科學坐月子呢?小編即將為您一一盤點。坐月子期間，新媽們在衣食住行上都應該格外小心，科學坐月子，千萬別留下病根。很多產婦...

2017-02-19

剖腹產後新媽護理及飲食小貼士

剖宮產完全不同於陰☆禁☆道分娩，手術傷口很大，創面廣，對女性元氣傷害很大，在這個意義來說，可算是大手術了。並且容易有很多併發症和後遺症，所以剖腹產的媽媽們一定要注重術後的自我保健和護理，只有這樣，才能...

2016-08-17

備孕飲食營養小貼士

準備懷孕的女性要在飲食方面補足營養，用天然的食物養護自己。不僅有利於受孕，也能為懷孕後的胎兒健康提供良好的母體條件。貼士一：增加精子卵子活力夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較...

2014-05-28

冬季寶寶穿衣飲食小貼士

冬天是很多媽媽不太喜歡的季節，因為到了冬天，由於天氣驟變，寶寶抵抗力又弱，寶寶生病自己卻無能無力。下面小編就來和大家分享一些關於日常生活方面的小貼士，從細微處幫助媽媽和寶寶們度過這惱人的冬季！ ...

2017-02-21

剖腹產後的飲食小貼士

是不是越接近剖腹產的日期就越緊張呢？產後吃什麼？產後不能吃什麼？產後怎樣調理？一個個問題接踵而來。別擔心，孕媽們放鬆心情，小編為您盤點幾個剖腹產後的飲食小貼士，幫助靚媽們解決後顧之憂。孕媽疑...

2012-12-20

寶寶夏日飲食小貼士有哪些?

剛生下來的寶寶渾身都特別細嫩，常常讓爸爸媽媽不知如何是好。就連最平常的睡覺也讓年輕的父母不知所措。究竟哪種睡眠的姿勢對寶寶最好呢? 看看專家的建議吧。讓寶寶一覺睡到大天亮不要抱睡很多父母都是習慣...

2010-04-28

孕期進食小貼士

合理的增加體重對孕育一個健康的寶寶很重要。孕期應保持緩慢而平穩的體重增長，通常增重２５－３５磅（約１１－１６公斤）較合適。許多孕婦最初三個月會出現噁心和嘔吐，可嘗試以下方法來緩解症狀：１）每隔...

2008-06-11

有助產後開奶的飲食小貼士

產後第一周，要以流食為主，幫助胃腸功能調節修復，所以飲食要清淡，熱量夠用就可以了。不要馬上食用催奶湯，這時乳腺未通，過早食用容易引發乳腺堵塞。推薦飲食：產後3-7天，可以把藕、山藥熬在粥裡同...

2017-03-07

讓你健康懷孕的三個飲食小貼士

從古至今，都有人相信真的有能提高生育能力的食物，如駝峰、人參、松仁、梅子、魚翅，甚至巧克力。可惜，大多數這類故事都純屬虛構，很多都沒有科學依據，只是簡單的形象聯繫。那麼，到底怎樣做才能有助懷孕呢？...

2017-03-07

剖腹產媽咪最關心的飲食小貼士

是不是越接近剖腹產的日期就越緊張呢？產後吃什麼？產後不能吃什麼？產後怎樣調理？一個個問題接踵而來。別擔心，孕媽們放鬆心情，小編為您盤點幾個剖腹產後的飲食小貼士，幫助靚媽們解決後顧之憂。孕媽疑...

2017-03-09

產後飲食小貼士做健康的新媽

坐月子期間，新媽們在衣食住行上都應該格外小心，科學坐月子，千萬別留下病根。產後莫立即進補很多產婦在產後，家人便會立即替她進補，其實這是不正確的做法。由於產婦剛生產完，身體仍處在極度虛弱...

2017-03-09

幼兒飲食小貼士

育兒專家介紹幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛麵、麵包、饅頭、包子、水餃、餛飩，以及牛奶、豆漿等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、麵粉、薯類等輪流交替為宜。副食應以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆...

2016-05-24

幼兒春季飲食與健康小貼士

孩子煩人飲食和身體健康是家長普遍關心的問題，每一個家長都力圖為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養食譜，也都希望孩子能通過自身抵抗力的增強而抵禦多種外來疾病侵襲，今天我們為您奉上幾則健康小貼士，希望您能...

2011-04-30

懷孕飲食小貼士之孕婦可以吃火龍果

養生之道網導讀：很多准媽媽在懷孕了以後就非常注意自己的飲食，擔心自己吃壞了東西會對肚子裡的嬰兒造成一定的影響。在挑選水果的時候，准媽媽們也是…… 很多准媽媽在懷孕了以後就非常注意自己的飲食，擔心自己...

2015-07-24

懷孕飲食小貼士之孕婦不宜吃桂圓

養生之道網導讀：桂圓，又稱龍眼，因為其甘甜多汁，營養而受大眾喜愛。我們經常會從水果市場買新鮮的龍眼回家當飯餘水果吃，也會把桂圓作為一種補品加…… 桂圓，又稱龍眼，因為其甘甜多汁，營養而受大眾喜愛。我...