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預防孕期缺鐵性貧血 多吃補鐵食物
導讀：孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕...
2011-03-09 -
預防孕期尿路感染4要素
預防孕期尿路感染4要素是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“預防孕期尿路感染4要素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 預防孕期尿路感染4要素 ...
2011-03-09 -
預防孕期疾病 准媽媽必須隨時稱體重
孕期由於特殊情況，活動量減少，此時若進食過多，極易使體重劇增，如不運動，體內脂肪進一步蓄積，將會導致身體組織彈性下降，分娩時產道無力，容易出現滯產和大出血等情況。准媽媽過於肥胖，還有可能發生妊娠中毒...
2017-02-12 -
哪些孕媽容易得孕期抑鬱症 准媽媽如何預防孕期抑鬱症
抑鬱症，簡簡單單的三個字，但是它卻奪走了很多人的生命：今年去世的一位年輕的男明星喬任梁，就是被抑鬱症奪走了生命；去年，抑鬱媽媽虐女針紮胸部，將女兒活活勒死；29歲年輕媽媽產後抑鬱抱著出生15天嬰兒跳...
2017-02-12 -
孕婦常便秘該咋整 孕媽媽預防孕期便秘用這幾招
對於孕媽媽來講，在孕期的時候，由於身體的一些變化，以及飲食的一些影響，基本上是屬於十個孕婦九個便秘的情況。 尤其是在孕晚期，咱們的孕媽媽由於到了關鍵時期，所以害怕自己外出的時候，寶寶就出來了，所以咱...
2017-02-12 -
預防孕期腿抽筋
造成孕婦腿抽筋的原因有很多，有可能是因為缺鈣，也可能是因過度勞累，還有可能是因為睡眠的姿勢不正確，以下幾種方法可以緩解腿抽筋的發生。 1、補鈣孕5個月起是胎兒骨骼生長的關鍵時期，准媽媽每天必須保證約...
2017-02-13 -
生薑泡腳可預防孕期腳抽筋
“啊！我的腿抽筋了！”大多數的准媽媽在懷孕的中後期常會出現腿部痙攣的情形，尤其是在睡覺的時候，那種抬抬不起來，放放不下去的抽筋滋味只有准媽媽自己才能體味。 以下，我們有請專家來分析一下准媽媽易抽筋的...
2017-02-13 -
預防孕期靜脈曲張的四步
很多人由於工作的性質要求每天必須長時間的站立，所以這類人群就很容易患有靜脈曲張。尤其是孕婦更容易出現靜脈曲張，所以久站人員和孕婦就需要格外注意預防出現了靜脈曲張。那麼，應該怎麼樣提前做好預防工作呢，...
2017-02-14 -
准媽媽孕期腰痛怎麼辦?
懷孕9個月，腰疼得厲害，為什麼?准媽媽有什麼緩解的措施嗎?當然有了，而且方法還不少呢! 懷孕九個月，由於胎兒不斷長大，腹部不斷突出，腰部過度疲勞，經常出現孕婦腰痛的症狀。其實，腰疼不是一時的，在...
2017-02-15 -
預防孕期流感 這些生活細節一定要注意
春季，天氣多變，是流感的高發期，眼下正是春季流感的高發期，我們都知道抵抗力比較弱的小孩、老人、慢性疾病患者是流感的易感人群，如果是一般的健康情況良好的人，大都會在一個星期內自行康復，但是老人和小孩子...
2017-02-15 -
預防孕期超重的訣竅
以下建議，僅供參考，應該結合醫生和營養師的建議與自身的情況採取相應的措施。同時如果體重超重的話，准媽媽們一定要保持良好的心態，這樣才能有利於胎兒的成長，否則如果心理有負擔的話，對懷孕時沒有什麼好處...
2017-02-15 -
如何預防孕期水腫 方法大全
如何預防孕期水腫方法大全 方法一：准媽媽們要忌過度緊張及疲累，應該要使自己的休息時間得到充分的保障，把自己的生活及工作節奏調整至最佳。用餐完畢後宜休息30分鐘，如果有條件的准媽媽，下午保證兩小時的...
2017-02-15 -
如何預防孕期尿路感染
于女性特殊的生理特點和懷孕期間的身體變化，孕期很容易發生尿路感染。 孕期尿路感染，輕者可引起膀胱炎，表現為尿頻、尿急、尿痛和血尿。重者為急性腎盂腎炎，除有明顯的膀胱炎症狀外，還可有腰痛、發熱、寒顫...
2017-02-15 -
專家教你10個小妙招緩解孕期腰痛
到了孕中晚期，孕媽媽日益膨大的腹部，往往會導致腰酸背痛。下面介紹一些緩解的小妙招，孕媽媽不妨借鑒一下。 1.避免長時間保持同一站姿或坐姿。如果必須一直坐著，也不要一直坐著不動，可以上下擺動腳，或做...
2017-02-16 -
中西醫小妙招舒緩孕期腰痛
產後維持正確姿勢 林家瑋醫師觀察，懷孕期間的腰酸背痛，產後約8～9成會逐漸改善，但因為懷孕後身體處於修復狀態，頻繁照顧新生兒有時容易讓媽媽忽略正確的姿勢維持，進而讓腰酸背痛的情況持續發生，建議媽咪...
2017-02-16 -
孕婦如何預防孕期貧血
懷孕期間孕婦貧血是可以預防的，只要在飲食方面有所講究就不會讓貧血發生，要知道孕婦貧血對胎兒的健康影響很大，早上貧血的概率更高。很大孕婦蹲下站起的時候也會有種暈眩的感覺，這也是貧血症狀之一，孕...
2017-02-16 -
怎麼預防孕期氣短
孕期氣短的原因 孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展，許多孕婦都會有氣短的經歷。你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了，不過，你可能還不會覺得這是氣短，而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。 懷孕期間...
2017-02-16 -
如何預防孕期腹瀉
很多准媽媽都會碰到腹瀉的情況，孕期腹瀉應該得到重視，腹瀉不僅會影響到胎兒對營養的吸收，劇烈的腹瀉反應還可能導致流產或者早產，因此，懷孕期間一定要重視，預防腹瀉的發生。 導致孕期腹瀉的原因 1、...
2017-02-16 -
保持良好姿勢 擺脫孕期腰痛
孕期腰酸背痛雖然不算是嚴重的疾病，但長期下來將影響准媽媽的生活品質。一項調查顯示，腰酸背痛是准媽媽最常出現的孕期不適症狀之一，幾乎80％以上的准媽媽都有這個問題。那麼，如何來預防和改善孕期的腰酸背...
2017-02-16 -
如何預防孕期暈厥
有時孕婦站立得時間較久時，就會感到眩暈、眼冒金星、天旋地轉，甚至發生暈厥。出現這種現象，是由於孕婦站立較久，使血液大部分淤積在骨盆和下肢，導致回流心臟的血液減少，影響腦部的血液供應，由此發生眩暈。...
2017-02-16
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3回答
請問如何預防孕期高血糖？
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怎樣預防孕期妊娠紋呢？可以消除嗎？
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3回答
孕期腰痛要怎樣才能緩解呀
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懷孕期間感冒可以吃藥嗎？怎麼預防孕期感冒？
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5回答
懷孕前吃什麼能夠預防孕期感冒呢？
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如何預防孕期外陰瘙癢？
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4回答
怎樣預防孕期便秘好呢？我很擔心呀。
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1回答
孕期腰痛，產後還會不會痛了？
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1回答
孕期腰痛會不會引起產後也腰痛？
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1回答
孕期腰痛會持續到產後嗎？