-
產後滋補身體 六種食物奶水足
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。...
2017-03-08 -
人參並不適合被孕婦用來補身體
我平時身體健康，現在懷孕24周。我媽托人給我買了一些人參，要從現在開始將人參與肉一起燉給我吃。說一是可以補身體，二是對孩子有好處，孩子出生後還會很聰明，而且抵抗力特別強。不知道懷孕後能不能吃...
2017-03-10 -
孕媽咪補身小心補出營養不足
為了好身材，節食： “你看小s、陳慧琳生產後身材還那麼好，我可不想生完寶寶身材走樣，成為臃腫的中年婦女。”張女士是一名白領，擔心懷孕後體重增長過猛會影響產後體形恢復，所以儘量節食，肉類基本不沾...
2017-03-10 -
新媽吃什麼可以補充能量又能滋補身體
黃雌雞蒸米飯 原料： 黃雌雞1只，生百合，白粳米各適量，五味調料適量。 雌黃雞 製作： 1、將黃雌雞宰殺後去毛及內臟，洗淨；百合洗淨，粳米淘洗乾淨，和百合一起納入雞腹，用線縫...
2017-03-11 -
新媽產後可以吃些什麼來滋補身體
江米甜酒 此酒具有健筋骨、補腰活血的作用，適宜產婦食用。 原料： 江米500克，酒麴250克。 江米甜酒 製作： 1、將江米放入清水中浸泡1小時，換水洗淨，撈出。 2...
2017-03-11 -
哪些食物最適合新媽媽月子期間補身體
月子期間的飲食是相當重要的，那麼月子期間哪些食物才是最適合新媽媽的呢？其實，產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞...
2017-03-11 -
產後飲食：吃什麼滋補身體
經過分娩之後，除了自己可愛寶寶的出世，也消耗掉了大量的元氣和血液，所以，產婦在產後需要好好的滋補調養，根據有關的營養專家表示，產婦在產後多吃下面這6種食物能讓身體得到很好的滋補。 1、雞蛋：有...
2017-03-11 -
產後新媽媽吃什麼最滋補身體
營養專家提醒產後新媽媽，在產後一定要注意好好的滋補調養，盡可能的多吃一些能滋補身體的食物，那麼產後新媽媽吃什麼最滋補身體呢？請看本文為新媽媽一一列舉出的食物列表吧。 1、雞蛋：有助於儘快恢復體...
2017-03-11 -
幫助新媽媽滋補身體的六種食物
分娩後孕媽媽不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，新媽媽在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。那麼，哪些食物可幫新媽媽滋補身體呢？ ...
2017-03-12 -
孕媽補身 八大意想不到的美食
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品，幫助孕媽們快樂的度過懷孕期，也幫助肚子裡的寶寶健康成長! 食物一：韭蔥 份量：1杯(生的) 韭蔥雖是蔬菜，但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥...
2017-03-12 -
媽咪月子裡補身7困惑
產後如何進補的問題，一直以來有著各種禁忌和說法，很多現代新媽咪對此很困惑，不知是否應該照著做，讓我們來看看專家怎麼說—— 困惑1：小米粥、雞蛋是月子裡最合適的食品嗎？ 專家解惑： 小米...
2017-03-12 -
在春季的孕媽媽應該吃什麼補身最好
春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時進補。不妨採取“食補”方式，來代替“藥補”。大原則方向來說，春天，孕婦飲食應減酸增甘，健脾壯陽。儘量多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加...
2017-03-14 -
春季准媽媽孕期吃什麼補身最好？
春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時進補。不妨採取“食補”方式，來代替“藥補”。大原則方向來說，春天，孕婦飲食應減酸增甘，健脾壯陽。儘量多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加...
2017-03-14 -
春季時間孕媽媽吃什麼補身最好呢
春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時進補。不妨採取“食補”方式，來代替“藥補”。大原則方向來說，春天，孕婦飲食應減酸增甘，健脾壯陽。儘量多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加蛋...
2017-03-15 -
產後媽媽身子恢復的要求
月子餐更是坐月子中必不可少的重中之重，小編收集一些關於月子餐的資料，從中總結和歸納了一套比較全面和適合產婦的月子套餐。 產後媽媽身子恢復的要求 注意事項 食物品種多樣化 產後...
2017-03-15 -
用榴槤給產後婦女補養身子
榴槤：吃香聞臭的榴槤雪糕，甜香榴槤椰奶營養價值高但不可多食，榴槤的營養價值很高，在民間有“一隻榴槤三隻雞”的說法。 一隻榴槤果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有脂肪、維生素C以及鈣...
2017-03-15 -
產後滋補身體可以吃什麼
媽媽們在經歷完了分娩之後身體是很虛弱的，要怎樣才能讓媽媽們的身體恢復健康，同時還能讓媽媽們有精力去照顧寶寶呢？下面這三款食物，就能幫助媽媽們了。 1、骨頭湯 為你的身體補水並促進乳汁分泌 ...
2017-03-15 -
坐月子吃菠菜有營養 這6種蔬菜來補身
傳統觀點認為蔬果屬於寒涼的食物，月子裡吃會導致女性受寒。但事實上這種說法是對蔬果的偏見，也是忽視了均衡飲食這個最基本的養生原則。首先不吃蔬果不能滿足產婦的營養需求，同時也不能合理調節飲食，還容易導致...
2017-03-23 -
自☆禁☆慰過多吃什麼補身體 經常自☆禁☆慰就要吃這8種食物
1 自☆禁☆慰過多吃什麼補身體-人參鹿茸雞肉湯 材料：人參(高麗參)15克，鹿茸4克，雞肉150克。 做法：取雞胸脯肉或雞腿肉洗淨，去皮，切粒;人參切片。把全部原料放入燉盅內，加沸水適量、加蓋，隔水...
2017-07-13 -
女性孕前中醫調理養出好身子
許多女性都會在孕前仔細調養身體，以求好孕。孕前中醫調理是通過中醫學原理，針對不同體質的女性，進行調經、暖宮等方面的調理，把女性的身體塑造為適合懷孕的狀態。孕前中醫調理該怎麼做呢？孕前中醫調理的作用 ...
2014-09-05
-
3回答
請問各位，孕婦能不能吃人參補補身子？
-
1回答
懷孕快30周了，還可以吃黨參補身子嗎？
-
3回答
懷孕以後能隨意補身子嗎？要注意什麼？
-
1回答
我懷孕了，想吃點黨參和黃芪補身子可以嗎？
-
1回答
聽說懷孕吃公雞可以補身子，真的嗎？
-
4回答
身體有點虛，備孕時吃什麼可以滋補身子啊？
-
3回答
剛流產的人該吃什麼補身子？
-
4回答
高齡孕婦吃什麼東西可以補身子？
-
1回答
小孩流鼻血拿什麼來補身子
-
4回答
生孩子前需要為產婦準備什麼補身子的食物或藥物嗎？