-
兒童食譜麵條類：蔬菜拌面
材料 五木營養麵條 1把 蔬菜 1把 玉米筍 適量 肉燥醬 適量 做法 step1 1 食材大集合! step2 2 滾水下蔬菜，先把蔬菜燙熟備用 step3 3 下麵條 step4 4 滾水煮面...
2016-12-15 -
兒童食譜麵條類：兒童蔬菜麵條
用料 麵粉 200g 南瓜 80g 兒童蔬菜麵條的做法 麵粉200g稱好備用 兒童蔬菜麵條的做法 步驟1 南瓜煮熟，榨汁，取80g攪拌入麵粉。揉成麵團（三光）麵團蓋保修膜或紗布醒15min 兒童蔬...
2016-10-21 -
兒童食譜卷類：蔬菜蛋捲
原料：胡蘿蔔、菠菜、雞蛋、鹽、番茄醬。 做法： 1、胡蘿蔔去皮切成長條，放入淡鹽水裡煮熟撈起備用； 2、菠菜洗淨放入淡鹽水裡汆燙熟，撈出瀝幹水份備用； 3、將菠菜整理成和胡蘿蔔條相似大小的長方條；...
2016-08-30 -
兒童食譜卷類：蔬菜卷的做法
材 料：春捲皮1張 紫菜1片 苜蓿芽30克 胡蘿蔔40克 雞蛋1個 做 法 1.胡蘿蔔切絲、汆燙後將水分瀝幹。 2.雞蛋煎成蛋皮後切絲備用。 3.春捲皮上先鋪紫菜，再將苜蓿芽、胡蘿蔔絲、蛋絲依次鋪...
2016-08-05 -
豆漿食譜：蔬菜水果豆漿汁
蘋果、胡蘿蔔、番茄、檸檬汁、豆漿。 做法： 1、準備好蘋果、胡蘿蔔、番茄、檸檬汁，都應酌量添加，在製作之前先將材料放在冰箱裡。 2、將蔬菜瓜果去核去蒂，帶皮洗淨，切成小塊。蘋果、番茄切成梳子形，胡...
2014-12-24 -
0—1歲寶寶食譜：蔬菜肝泥糊
材料：動物肝臟、沖調好的配方奶、胡蘿蔔及其他蔬菜 做法： 1、將動物肝臟洗淨去除筋膜，剁碎成泥狀待用。 2、將胡蘿蔔等蔬菜洗淨切碎，煮到熟、軟之後借助攪拌機打成蔬菜泥。 3、將肝泥和蔬菜泥與沖好的...
2016-06-08 -
0—1歲寶寶食譜：蔬菜泥
適合4-6個月寶寶 材料：綠色蔬菜——10克 牛奶——2湯匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法： 1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後，磨碎、過濾。 2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮...
2014-12-20 -
一歲半寶寶食譜：蔬菜小雜炒
材料：土豆、蘑菇、胡蘿蔔、黑木耳及山藥各20克，植物油、鹽、雞精、香油各少許，水澱粉、高湯各適量 做法： 1、將所有蔬菜材料切成片，備用。 2、油鍋燒熱，放入胡蘿蔔片、土豆片、山藥片、煸炒片刻，再...
2016-04-22 -
孕婦吃什麼蔬菜降火 敗火食譜推薦
孕婦吃什麼蔬菜降火 1、苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。涼拌、炒還是煲湯，只要不要失去原有的青色，絕對是去火的最佳食物。 2、大豆 大豆蘊含豐...
2016-01-06 -
十個月的寶寶食譜：蔬菜玉米糊
十個月的寶寶食譜：蔬菜玉米糊 原料：玉米麵50克，捲心菜20克，芹菜20克，菜花20克 製作方法： 1、將芹菜和捲心菜、菜花洗淨，分別入沸水中焯燙，撈出，切成末； 2、用溫水將玉米麵攪...
2014-01-16 -
八個月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥
八個月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥 原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個，鹽若干 制法： 1、準備牛肉精肉並磨碎。 2、將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉...
2014-01-13 -
蔬菜沙拉－孕前不可缺少的一道食譜
圓白菜中含有大量人本必需營養素，番茄現在已是不少人餐桌上的美味。黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。蔬菜沙拉是孕前的一款好食譜。 蔬菜沙拉－孕前食譜 ...
2017-02-23 -
1歲寶寶輔食蔬菜蛋捲的食譜做法
原料：雞蛋1個，西蘭花20克，胡蘿蔔20克，鹽、沙拉油少許。制法： 1、將西蘭花、胡蘿蔔切碎、煮熟，撈出並放入已打好的蛋液中，加入少許鹽，攪拌均勻，待用。2、把平底鍋燒熱後，放入少許沙拉油，調至微火...
2017-02-23 -
寶寶長高食譜：蔬菜雞肉粥
成長的關鍵在於生長激素的分泌，如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質，此外還為孩子製造肌肉和血液。 這道食譜是合併富含蛋白質的雞肉和富含維生素、無機物的蔬菜...
2017-02-28 -
月子蔬菜湯食譜有哪些
在坐月子的時候，有條件的人都會去月子中心做，月子餐都是量身定做的，不過也有不少媽媽在自己家坐月子，這個時候做月子餐就需要特別的注意了。今天我們先來看看月子蔬菜食譜。我是十天前生的寶寶，女寶，是順產的...
2017-02-28 -
寶寶食譜：這種蔬菜很普通，營養價值卻很高！
紅薯紫米粥 材料 A.紫米30克→加水浸泡3小時 B.大米50克→加水浸泡1小時 C.蓮子10克→泡水去芯 花生米30克洗淨 D.紅薯1個→去皮切塊 做法 ...
2016-12-13 -
兒童食譜營養花樣飯：蔬菜包飯
材料 米飯、一小塊豬肉、韓式包飯醬（超市有售）、圓白菜（各式大葉蔬菜均可） 做法 1.蔬菜入開水中焯一下 2.國內放油，將肉末入鍋內翻炒下，放入韓式包飯醬、米飯，炒熟 3.用蔬菜包好即可
2016-04-26 -
兒童食譜營養花樣飯：蔬菜飯團壽司卷
材料 菠菜、胡蘿蔔、雞蛋、米飯、壽司簾、保鮮膜 做法 1、菠菜、胡蘿蔔分別汆水切成細末； 2、雞蛋打散炒熟切成細末； 3、米飯煮熟後乘溫熱拌入鹽和麻油，放至基本冷卻後分成四份，分別拌入準備好的材料...
2016-04-26 -
產後食譜：什錦蔬菜燴豆腐
什錦蔬菜燴豆腐 材料 豆腐150克，豆芽菜、胡蘿蔔各45克，香菇25克，青椒15克。 調料 植物油、高湯、鹽、蔥末、胡椒粉、味精、香油、料酒、水澱粉各適量。 做法 1. 胡蘿蔔洗淨...
2017-03-01 -
兒童食譜麵條類：蔬菜汁麵條
材料 麵條150克，青菜200克，胡蘿蔔半根，蝦皮少許，油、鹽、雞精適量。 做法 1、青菜、胡蘿蔔、蝦皮洗淨切碎。 2、起鍋熱油炒青菜等，放1碗水煮熟。 3、把青菜湯水放破壁機打成漿。 4、另起鍋...
2016-03-25
-
1回答
冬天產婦坐月子的食譜有哪些？可以吃蔬菜嗎？
-
1回答
四個月的寶寶添加什麼蔬菜食譜好呢？
-
1回答
有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦？
-
1回答
什麼樣的韭菜食譜適合孕婦？
-
1回答
有什麼好的韭菜食譜適合孕婦吃？
-
1回答
一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好？
-
1回答
一歲寶寶蔬菜食譜有哪些？
-
1回答
請問一歲寶寶要吃什麼蔬菜比較好？有食譜嗎？
-
1回答
一歲兒童蔬菜選擇什麼好？求具體食譜。
-
1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜