-
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎？
盛夏來臨，綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說，身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外，正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明，綠豆...
2011-02-19 -
寶寶最愛的營養花樣小豆腐
NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品！一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...
2012-07-01 -
告別小豆包，長高有七招
媽媽常常有這樣的困擾：我家的寶寶為什么就長不高呢？他（她）聰明活潑，德智體全面發展，本是人見人愛，可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號！為了不讓寶寶輸在起跑線上，專家指點給您幾個幫寶寶快速躥高的...
2012-03-21 -
孕婦夏季應不應該喝綠豆湯
天氣炎熱，不少人都愛喝綠豆湯來解暑降溫，但是，孕婦卻不能隨便就喝，而且喝的量也有講究。因為綠豆屬陰，對于身體虛弱的孕媽來說，是有弊無利的。 大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少...
2012-05-09 -
看赤小豆的神奇功效
赤小豆的藥材分兩種，一種叫赤小豆，一種叫赤豆，前者品質好，可惜現在很少了，基本都是赤豆，也都統稱赤小豆。中醫認為，赤小豆性平，味甘、酸，主治利水消種，解毒排膿。用于水腫脹滿、腳氣...
2012-03-08 -
孕婦能喝綠豆湯嗎
炎熱的天氣，時不時地去喝碗綠豆湯，但是孕婦能不能喝綠豆湯?那就讓生育健康網整理些孕婦能否喝綠豆湯的資料，來告訴您孕婦能喝綠豆湯吧，但應注意什么?接下來就是該內容的介紹，請您參考。 孕婦能喝綠豆...
2012-03-24 -
公英地丁綠豆湯
蒲公英清熱解毒，紫花地丁也是清熱解毒的常用藥，還具有涼血作用。兩味同用是中醫治療疔瘡的要方“一味消毒飲”中的主要成分。綠豆清熱涼血消腫，可解多種中毒。因此，此湯具有清熱解毒、涼血消腫的功效。可用于小...
2011-03-05 -
幼兒營養美食：紅小豆泥
紅小豆泥 原 料: 紅小豆500克,紅糖500克.配 料: 清水1.5公斤. 制 法: (1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開后,加蓋轉小火燜爛待用. (2)煮豆越爛越好,這樣才可除...
2011-02-27 -
一歲半寶寶食譜：紅小豆泥
原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。 製作： 將紅小豆撿去雜質洗淨，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料：大米50克，紅小豆15克輔料：紅糖適量，糖桂花少許。 【製作過程】 （1）將紅小豆與大...
2017-02-15 -
紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料：大米50克，紅小豆15克輔料：紅糖適量，糖桂花少許。 【製作過程】 （1）將紅小豆與大...
2013-03-15 -
春節10-12個月寶寶營養食譜：紅小豆泥
食譜原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。 食譜做法： 1、將紅小豆撿去雜質洗淨，放入燒開的水鍋內，加熱一段時間後，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙狀。 2、關火後，讓豆沙沉澱，除去浮在水面上的豆...
2012-01-17 -
一歲寶寶食譜：紅小豆泥
紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用，嬰兒常食能健康地成長。適宜10個月以上嬰兒食用。 原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量...
2011-08-03 -
媽媽母乳不足喝碗紅小豆湯
中醫認為，紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適合各種水腫病人的食療。現代研究發現，紅豆中也含有一種皂甙類物質，能促進通便及排尿，對心臟病或腎...
2015-02-03 -
寶寶輔食適合秋季吃的紅小豆泥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款有豐富B族維生素及鐵質的、美味可口的紅小豆泥的製作方法給媽媽們吧。 紅小豆泥製...
2017-02-23 -
寶寶輔食 教你製作紅小豆泥
家裡有個10個月大的寶寶，該給寶寶吃什麼樣的輔食呢？還在煩惱嗎？下面小編為大家帶來適合10月大寶寶的輔食食譜。紅小豆泥 紅小豆泥 主料 紅小豆、紅糖各適量。 輔料 清水。 製作方法 ①將紅小豆擇洗乾...
2017-02-23 -
懷孕第37周推薦食譜：煲豬骨赤小豆湯
食譜原料： 老黃瓜、豬骨赤小豆、扁豆、無花果、陳皮 煲豬骨赤小豆湯 工藝做法：煲。 配菜專區：孕婦食譜;素菜;小吃的做法。 菜譜屬地：其他國家菜譜。 製作方法： ...
2017-03-10 -
寶寶小食譜——紅小豆泥
紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為"飯豆"，它含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用，寶寶常食紅小豆，好處多多。一起來學做美味又營養的紅...
2015-10-21 -
月子餐——花生紅小豆湯，補血
原料： 紅小豆80克，花生仁50克，糖桂花適量。 做法： 1、 將紅小豆與花生仁清洗乾淨。 2、 將紅小豆與花生仁連同清水--並放入鍋內， 開大火煮沸。 3、 沸後改用小火煲1小時，出鍋時將糖桂花放...
2015-11-17 -
產後瘦身食譜——紅小豆飯，潤腸通便
原料： 紅小豆30克，粳米40克。 做法： 1、 紅小豆洗淨，浸泡一夜，再將浸泡的水去掉，用清水沖幾遍。 2、 鍋中放入適量水，再放入紅小豆，煮至八成熟。 3、 把煮好的紅小豆和湯一起倒入淘洗乾淨的...
2015-11-19
