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如何調整寶寶的睡眠規律？
網友：我們家孩子快7個月了，早晨一般是9點開始睡，睡到11點，2個小時，下午從1點開始睡，有時候睡到3點，有時候睡到4點，晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘，晚上9點開始睡，中間晚上12點左右...
2012-06-22 -
寶寶睡眠規律的養成
睡眠，是人生中最重要的大腦恢復與機體休整方式，在人一生中占有極其重要的地位。嬰兒的睡眠時間一般要比成年人多三分之一，而且，睡眠質量好，是健康成長的關鍵，因此，養成良好的睡眠習慣，在育兒過程中至關重...
2011-03-12 -
睡眠規律可助孩子大腦發育
當我們看著熟睡中的孩子，我想此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的你來說，寶寶睡眠的品質可以頭等大事。睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用,睡眠不足的孩子甚至還會影響到身高發育...
2017-02-18 -
睡眠規律
即使在出生前，孩子的每一天也可以分為睡眠期和清醒期。在妊娠第8個月或更早時，他的睡眠就由與我們相似的兩個完全不同的睡眠方式構成： 1．快動眼睡眠（REM睡眠）：在這個睡眠期會出現主動做夢，這個時期他...
2017-02-19 -
睡眠規律促進孩子心智發育
為什麼要及早關注小兒睡眠品質 小兒時期睡眠品質的好壞與心智發育直接相關，這是因為小兒時期大腦細胞的代謝發育快，各種大腦指揮信號的路徑正在建立(醫學上稱為感覺統合過程)，小兒每天需要通過睡眠使得大腦...
2010-06-10 -
幫助孩子獨立睡覺，掌握技巧、把握睡眠規律真的很重要！
想必所有的新爸新媽們都已經準備好在寶寶出生後的一兩個月內睡眠品質將會大打折扣，這是因為平均每間隔2~3個小時就要給寶寶餵食一次。有些幸運的媽媽，在寶寶4、5個月的時候就可以睡一整覺（夜間）了！個頭大...
2015-04-13 -
不可不知的寶寶睡眠規律
剛剛出生的嬰兒每天有18~22小時處於睡眠狀態中，只是在饑餓、尿布浸濕、寒冷或者有其他干擾時才醒來。2~3個月的寶寶白天睡覺3~4次，每次睡15~2小時，晚上睡10小時，一晝夜為16~18小時。...
2010-04-27 -
新父母不可不知的寶寶睡眠規律
剛剛出生的嬰兒每天有18～22小時處於睡眠狀態中，只是在饑餓、尿布浸濕、寒冷或者有其他干擾時才醒來。2～3個月的寶寶白天睡覺3～4次，每次睡1.5～2小時，晚上睡10小時，一晝夜為16～18小時。...
2017-02-21 -
瞭解寶寶的睡眠規律
寶寶睡眠規律 從寶寶睡眠看寶寶健康 寶寶睡眠不好的原因 怎樣提高寶寶睡眠？ 寶寶睡眠方位的重要性 一、寶寶睡眠規律 由於每個寶寶身體狀況不同，所以寶寶的睡眠也就不盡相同。但是一般來講，...
2017-02-21 -
睡眠規律要抓牢 母嬰才能睡得好！
寶寶的夜半哭聲總是讓爸爸媽媽傷透了腦經。當爸爸媽媽上班的時候，寶寶在早上總睡得很沉老是叫不起來，但是一到晚上，那兩隻眼睛就瞪得又大又圓的。其實，只要你們能夠掌握好寶寶的睡眠規律，從此就不用怕寶寶的...
2017-02-26 -
寶寶節後睡眠規律如何調節
陌生環境、熱鬧場所致寶寶產生不適睡前工作做足,重建寶寶睡眠規律針對媽媽們的上述抱怨,專家認為,放假期間孩子會接觸很多陌生人,大人都希望孩子能表現得很大方,但孩子能否表現得大方是與孩子的安全感有關的,...
2012-02-22 -
給寶寶養成好的睡眠規律
網友：我家男寶寶剛剛22天,是38周多4天生的,出生時49CM,3.5KG,純母乳餵養。從出生第2周開始就睡眠不好了，一開始可能是奶癬鬧的，後來看過醫生用藥後已經好轉了，但睡眠情況沒好轉。 現在變...
2008-10-18 -
六個月寶寶睡眠規律大揭秘！
寶寶已經有六個月了，比起前面的五個月，寶寶的睡眠時間要短一些，但是家長還是要保證寶寶要有充足的睡眠，現在可以培養寶寶的生物鐘了，儘量讓寶寶晚上睡眠時間多餘白天睡覺時間。第六個月的寶寶，白天一般睡2~...
2015-02-27 -
睡眠規律顛倒怎麼糾正
許多疲憊不堪的媽媽打來電話求援：“為什麼我的孩子從來不整夜睡覺？”“孩子1～2小時醒一次，每次都要吃奶和哄拍才能再次入睡，我都快撐不住了。” 媽媽應當瞭解睡眠的一般規律，但不要指望自己的孩子一定會...
2007-02-01 -
睡寶寶的睡眠規律
到寶寶2周大時，就可以開始教寶寶區別白天和黑夜了，讓他逐漸懂得白天可以盡情地玩，晚上則要安靜下來準備睡覺。其實，不同月份的寶寶的睡眠時長都是不同的。 寶寶不同月份的睡眠時長 越小，睡...
2017-03-06 -
小寶寶的睡眠規律
（配圖） 就像成人的睡眠一樣，寶貝的睡眠要經歷以下幾個過程：從淺睡眠、夢睡眠、深睡眠，到醒來。但是成年人要每兩個小時完成一個過程，新生寶貝則需要50~60分鐘。 由於寶貝的中樞神經系...
2017-03-07 -
如何建立寶寶的睡眠規律
Q：0～2歲寶寶的睡眠情況大致是什麼樣的? A： 0～1個月 每天睡16小時，無明顯晝夜節律，每次持續2～3小時。 2～4個月 睡眠逐步集中在晚上，白天睡眠時間下降，每天總睡眠...
2017-03-10 -
媽媽必學的新生兒睡眠規律
新生兒24小時中幾乎90%在睡眠狀態。只有2-3小時(10%)處於覺醒狀態。新生兒睡眠其實是有規律可循的，而且很容易記住。這種新生兒的意識狀態在一天中有規律地輪流出現，父母應認真識別和瞭解，及時給予...
2017-03-11 -
如何糾正顛倒的新生兒睡眠規律
新生兒睡眠關乎到寶寶的健康成長和今後的發育，因此保持新生兒睡眠規律的正常非常重要。許多疲憊不堪的媽媽打來電話求援：“為什麼我的孩子從來不整夜睡覺?”“孩子1～2小時醒一次，每次都要吃奶和哄拍才能再次...
2017-03-11 -
睡眠規律顛倒了怎麼糾正
許多疲憊不堪的媽媽打來電話求援：“為什麼我的孩子從來不整夜睡覺?”“孩子1～2小時醒一次，每次都要吃奶和哄拍才能再次入睡，我都快撐不住了。” 媽媽應當瞭解睡眠的一般規律，但不要指望自己的孩子一...
2017-03-13
