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闢謠！產後不可以洗頭洗澡
關於"坐月子"、"月子病"的說法困擾著很多新科媽媽，比如不能洗頭洗澡、不能刷牙、不能開窗吹風、不能出門，甚至不能自己開冰箱，否則就可能落下怕冷、怕風、出虛汗、關節疼痛，必須要再坐一次月子才能好。是寧...
2015-07-24 -
十媽九錯 產後不能忽視的19個錯誤
媽媽們在產後心理也放鬆了很多，認為終於把最重要的負擔給卸下來了。所以就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了！ 錯誤1：不去做產後體檢 如果不去做檢查，...
2016-08-10 -
如何應對產後不同情緒反應
產後抑鬱症的表現有很多形式的，有些新媽媽產後會出現不一樣的情緒低落，此時要做好各種情緒低落的應對措施，以免增加患產後抑鬱症的風險。 如果產後新媽媽表現比較煩躁，比如芝麻綠豆的小事都可能成為導火線，...
2016-04-05 -
產後不良的心理情緒能否自我調節呢
成天抑鬱寡歡的樣子，是不是你所擔心的問題呢？如果你在產後無意中患上心理疾病，該怎麼辦呢？大部分女性在分娩後都會患上輕度的抑鬱症，對於這樣的心理問題，能不能提前採取預防措施呢？產後不良的心理情緒能否...
2015-05-27 -
產後不能忽視的19個錯誤
媽媽們在產後心理也放鬆了很多，她們認為心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了啊！ 錯誤1 不去做產後體檢 如果不去做檢查，...
2010-04-23 -
產後不要被老方法害了
生完寶寶後，身體該怎樣補呢？以前的人們都是怎樣做的呢？ 祖訓一：產後補身，多喝薑醋汁 林女士剖宮產後兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查後發現，她的子宮復舊不全，同時合併盆腔感...
2010-04-13 -
妊娠7月後不適合乘飛機
急救中心負責人提醒：孕婦在乘機前兩周必須先向婦產科和航空醫生諮詢並檢查，若妊娠7個月以上，或有相關健康問題，不宜乘機。 據稱，婦產科醫生和航空醫生不贊成孕婦在懷孕期間乘機，因為這段時間容易流產。...
2012-01-20 -
產前產後不可盲目瘦身束腰
愛美之心人皆有之，作為女性尤其關心自己的體形變化。所謂“萬種風情腰間出”，一些些看到自己日益膨大的腹部，不由得憂心忡忡，於是，媽媽們想到了束腰緊腹的“高招”。這樣做健康否? 產前勒褲帶 從外表看...
2011-12-26 -
新媽牢記產後不忘做復原檢查
檢查的時間 各家醫院產後檢查的時間不盡相同，一般以產後l個月或6周最普遍。專家表示，之所以有這樣的設定，主要是儘量母體各方面的復原情況。大部分的產婦除體重、骨盆鬆弛無法短時間改善，產後4～6周子宮...
2010-11-30 -
產後不得不知道的七件事
1、觀察產後出血量 產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來資料統計，目前導致產婦發生意外的第一原因仍是產後出血，所以應引起高度重視。醫生介紹，出血量大於500毫升可診斷為產後出血。臨床中...
2010-11-12 -
注意：產後不能忽視的19個錯誤
媽媽們在產後心理也放鬆了很多，她們認為心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子 時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了啊！ 錯誤1 不去做產後體檢 如果不...
2017-02-28 -
產後不來月經是不是不用避孕?
是不是說產後如果不來月經，就不用採取任何避孕措施了?產後不來月經是不是不用避孕? 產後不用避孕的情況要同時具備以下條件： (1)這要看她餵奶不餵奶，產後如果完全哺乳，就是什麼也不吃，黑天、白天孩子...
2010-08-09 -
她們產後不注意都得了月子病，你還敢做這些事麼？
伊伊媽：坐月子的時候剛好是三伏天，嫌熱，除了產婦房間其它都開窗通風。剛好有幾次我光腳出去，就落下了腳後跟痛的毛病，一受涼就痛，治療了也沒效果。 靜靜媽：坐月子時，都說一個月不能刷牙。後來...
2016-06-09 -
懷孕後不適宜一味貪“酸”
有些女性懷孕後胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼，怎麼吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕婦食酸應講究科學。 婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著...
2011-05-04 -
產後不可避免的肥胖陷阱(圖)
產後不可避免的肥胖陷阱 為什麼女性會急於要尋回產前的身材呢?因為即使不用照顧孩子，要減肥也是一件很困難的事，更何況要花很多的時間去照顧BB! 當媽媽是需要大量時間的，許多媽媽會忘記照顧自己，所以會導...
2008-09-18 -
產後不宜馬上吃藕片
在坐月子期間要特別注意飲食上的禁忌，避免對身體造成不必要的傷害。下面我們來瞭解一下藕。生食藕能涼血散淤，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，且能夠補血養血。藕的含鐵量較高，...
2017-03-04 -
產後進補要留心莫道人參好產後不宜服
人參作為進補之上品，能益智、強身、抗病、抗疲勞、抗衰老，以及改善機體神經系統功能，減輕人的緊張狀態等，適當進補，補之有益。如若盲目進補，補之不當，則會反遭其害。有些婦女分娩後，為迅速恢復體力，立即...
2017-03-04 -
產後不自信影響乳汁分泌
產婦分娩後，寶寶的餵養問題就成了全家人關注的焦點，能否成功地堅持母乳餵養就成了焦點中的焦點了。 哺乳是人類自然生理現象，是每個做母親的天職。 每個產後的媽媽，由於體內激素的變化，垂體可分泌...
2017-03-04 -
產後不做“無奶”媽媽
母乳，是嬰兒最好的天然食品。母乳餵養，不僅對寶寶身體發育好，還可以強化親子關係，有利於新媽媽的體形恢復。基於對母乳餵養的正確認識，現在越來越多的新媽媽做好了母乳餵養寶寶的各種準備。 可是，讓很...
2017-03-04 -
媽媽要知道 產後不間斷腰痛的原因
產後腰痛是已生育女性中比較普遍的現象。但一般一個月後會逐漸消失，倘若產後新媽媽腰痛未見減輕，反而有所加重，或者持續時間較長（超過一個月），就可能是以下十種因素所導致的： 揭秘產後不間斷腰痛的原...
2017-03-04
