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巧飲食善調理孕期不適
飲食訣竅改善調理孕期不適 無花果粥：無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 小腿抽筋…… 發生階段：懷...
2012-03-12 -
準媽媽應按需要來調理
婷主播的壓箱寶 怎么吃才健康？(五) 糙米 可促進新陳代謝；裙帶菜、海帶、蘿卜、蓮藕 (榨成汁飲用，體重每公斤用10毫升)可預防便秘、有效抑制脹氣。孕婦可以依自身需要來調理、攝取。 另外...
2012-03-23 -
孕吐媽媽的最佳飲食調理方法
對于孕吐媽媽來說，是一件很難熬的日子，吃不下東西會影響胎兒的健康發育，可是一吃下去不到幾分鐘就吐出來了，這該怎么辦好呢？隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半...
2012-03-11 -
孕婦孕期水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查...
2012-03-21 -
孕期嘔吐的飲食調理
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、...
2012-06-18 -
孕前飲食調理何時開始？
準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡...
2011-02-26 -
牢記孕前飲食調理6大原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50-70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
牢記孕前飲食調理原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50？70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
女性專屬營養調理方案
社會是個大家庭，兒童、青少年、老年人、男人、女人……不同成員的不同生命景觀，構成了多姿多彩的社會生活。在營養和健康方面，無論什么樣的性別角色，無論處在什么樣的生命階段，對健康的追求是共同的，而對營養...
2011-02-27 -
身體虛的女性如何孕前調養
體質，是指一個人特有的生理表征。人的體質形成原因復雜，體質會受先天遺傳、后天飲食營養、心理情緒壓力、疾病(感染病菌或病毒的影響)、種族特性等因素的交互分類，實際上體質狀況會因人而異，常見體質是多...
2012-04-24 -
針對5種不同體質的調養要點
在決定懷孕前一定要先去醫院做一次身體全面檢查，排除器質性疾病。因為懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗...
2012-06-15 -
孕前調理 獼猴桃香蕉汁
【原料】 獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 【調料】 蜂蜜 【功效】 孕前補益 補身調理 【推薦理由】 獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為...
2011-02-27 -
痛經中醫治療-針灸并用，調理沖任
痛經由氣血運行不暢所致，氣滯血瘀、寒凝氣滯、氣血不足、肝腎虧損等均可導致經行不暢而發為痛經。豐玉紅認為治當調沖任，養氣血，化瘀通經，調經止痛。 取穴：關元、中極、三陰☆禁☆交、足三里。 操作：穴位常規消毒...
2011-02-22 -
痛經的飲食調理
1.草香附湯。 益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經，并能光艷皮膚。 2.桂枝紅糖湯。 山楂肉1 5克，桂枝5克，紅糖3...
2011-02-26 -
調理月經量少的食療方法
①大棗30個，甘草10克。用法：水煎服，每日8次。 ②干姜10克，粳米30克。用法：水煎服，每日2次。 ③鴨肉80克，艾葉1 0克，鹽適量。用法：煎煮，喝湯吃鴨肉，每日1次。 ④豬皮30克，食鹽適量...
2011-02-26 -
月經量少怎么調理
中醫調理月經量少重在調和氣血，疏肝理氣。中醫理論認為，經血為血所化，如果體內血少，月經量自然也會少。血液遇寒就會讓氣血運行受到阻礙，發生月經驟止、痛經、閉經等現象。血液得到溫煦，就能就暢自如。所以預...
2011-02-27 -
春天營養粥調理寶寶的胃
立春已過，寶寶生長發育加快，消化吸收功能增強。專家認為，家長要利用這個大好時節給寶寶多樣化的飲食調理。粥不僅營養豐富，而且容易吸收，非常適合腸胃功能較弱的孩子食用。為了增進寶寶的食欲，保持充分合理...
2012-02-12 -
孩子冬令飲食調理
在冬令將臨之際，天冷了，小兒出門減少，他們的活動也更少了。再加上冬季氣候寒冷嘲熱諷，空氣干燥，冷暖變化大，傳染病也多。父母除了注意孩子的鍛煉和起居之外，更要抓緊飲食調養。 第一，要注意食物的保溫，...
2011-03-03 -
怎樣用中醫調理小兒厭食
厭食的兩類原因 厭食病屬于中醫所說的脾胃病(也就是消化系統病)。是指寶寶幾個月，甚至更長時間不愛吃飯。一到吃飯時父母發愁，想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂也吃不了幾口飯。在幼兒園雖然比在家好一些，...
2011-03-15 -
分娩前夕如何調理身體
在分娩前夕，女性身體變化較為顯著，如腹部肌肉拉長松馳，骨盆底部肌肉結實，由于胎兒在身體中發育也直接影響孕婦的血液循環等系統。所以，這一時期要特別注意做孕婦保健操，不斷增加體內的氧氣含量，防止由于妊娠...
2011-02-19
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3回答
孩子容易上火，有什麼好的調理方法嗎？
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孩子老放屁而且還便秘怎麼辦好呢？有好的調理辦法嗎？
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寶寶吃奶粉上火了，有什麼好的調理方法嗎？
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5回答
通過中藥的調理之術可以幫助我生一個兒子嗎？
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4回答
月經不調，想要小孩，有沒有最快的調理方法？
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3回答
寶寶便秘要吃什麼改善？有什麼好的調理方法沒有啊
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1回答
小孩腎氣虛的體質會不會越補越傷? 我小孩瘦小，吃有時還好就是怎麼都不長呢?不能吸收怎麼辦?
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脾氣虛的小孩可以吃含有鎂成分的東西嗎？
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女兒四歲，每次感昌都會咳嗽，有時還很厲害我該日常怎麼調理？除了日常的調理能通過吃藥治理嗎？
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很多備孕媽媽都採用中藥調理月經，大家是怎麼看的呢？有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢？