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產後新媽媽吃月子餐的七大講究
很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。今天我們就來學一下坐...
2017-03-08 -
產婦月子餐的宜與忌
產後宜多喝湯 對。產後應多補充水分。不過，新媽媽大多乳腺管還未完全通暢，不要太急著喝催奶的湯，不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過鹹。...
2017-03-08 -
產後月子餐的七大烹飪技巧
產後月子餐怎麼吃好呢？相信這是很多新媽媽的煩惱，下面就來看看產後月子餐的烹飪技巧吧。 一、產後月子餐的烹飪技巧 1、適當補充體內的水分 新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新...
2017-03-09 -
產後月子餐的幾個講究
很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。今天我們就來學一下坐...
2017-03-10 -
孕婦營養早餐的做法
一、蔬菜玉米麥片粥 食譜原料：棒渣50克，大米30克，玉米麵20克，即食燕麥片20-30克，清水適量，玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒、土豆丁、西蘭花各少 製作方法 1、先準備煮粥的材料，這裡...
2017-03-11 -
產後月子餐的烹飪要點
小編提醒大家，由於產後新媽媽特殊的生理特徵，在新媽媽的飲食烹飪時需兼顧新媽媽的體質特點，採取適當的烹調方法，下面我們就一起來看看，產後月子餐的烹飪要點： （1）月子餐要保證量少質精，菜量和飯量...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期2款營養早餐的做法
有一些孕婦在懷孕之前都不太喜歡食早餐，或者會進食少量的早餐。當懷孕之後准媽媽都會延續著這樣的習慣或者有時吃有時不吃，其實這樣對孕媽媽來講會造成很大傷害。下面小編介紹兩種營養早餐，一起去看看吧。 ...
2017-03-13 -
孕婦月子餐的５大烹飪要點
根據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。在烹飪時還需兼顧新媽媽的體質特點，採取適當的烹調方法。 孕婦月子餐的５大烹飪要點 （1）月子餐要保證量少質精，菜量和飯量...
2017-03-13 -
吃月子餐的幾個講究
很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。今天我們就來學一下坐...
2017-03-14 -
記住產後新媽媽的月子餐的宜和忌
產後宜多喝湯 產後應多補充水分。不過，新媽媽大多乳腺管還未完全通暢，不要太急著喝催奶的湯，不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過鹹。 ...
2017-03-14 -
產後月子餐的５大烹飪要點
眾所周知，新媽媽產後飲食的講究比較多，特別是食材的烹飪，要注意清淡易消化，在此，小編就告訴新媽媽們，產後月子餐的5大烹飪要點，希望新媽媽們能將這些要點謹記在心。 （1）月子餐要保證量少質精，菜...
2017-03-15 -
產婦月子茶的做法
產婦月子茶的做法：美妍茶 做法：山楂60克，月乃湯600ml，紅糖適量(以個人口味為准)，將山楂、月乃湯倒入鍋中，以大火加蓋煮沸後，改轉文火煮30分鐘，熄火。將濾出的茶汁，重新以大火不加蓋煮至約...
2017-05-12 -
【月子水】月子水怎麼做?月子水的做法介紹
月子水，是產婦生產後坐月子期間使用的。那麼，月子水怎麼做?月子水的做法介紹。月子水是怎麼製作而成的呢。其實我們自己也可以製作的。下面我們來看一下月子水的製作過程。1、將浸泡好的糙糯米瀝幹水倒入高壓鍋...
2017-06-06 -
產後新媽媽月子餐的注意事項
產後要補充鐵和蛋白質，如動物內臟、大豆。等到分泌乳汁後，就可以多喝湯啦，雞湯、豬蹄湯、鮮魚湯，全都是吃貨的最愛，不對，是對孕媽乳汁分泌有好處的食物，可以大量的吃，不過孕媽別光吃肉不吃素喲，蔬菜含有的...
2017-07-02 -
月子餐的用法
你有瞭解過月子餐的用法嗎？一起去看看有關月子餐的用法的相關介紹吧。第一階段(排泄期)：產後第一周，產婦以排除腹內的廢血(惡露)、廢水、廢氣及廢物。應拒絕油膩、口味要清淡、媽媽剛分娩後感覺身體虛弱，胃...
2017-09-14 -
兩道春季兒童營養餐的做法
要讓孩子健康，首先還是要吃得好。所以聰明的媽媽們在學習育兒知識的時候總是會先從餵養指南開始。相信對於如何給孩子搭配飲食，媽媽們都已經有了較為深入的瞭解。那麼在這裡我們就講一點具體的吧，讓我來教你兩道...
2016-05-24 -
哪些是月子餐的進補階段
對於女性朋友來說，生完孩子接下來就是必不可少的坐月子。而在坐月子初期，產婦是很虛弱的，需要十分精細的飲食來調理，這一點是非常重要的。不過，在坐月子期間產婦是有很多個產後進補階段的，那麼都有哪些呢?專...
2016-05-26 -
來看看月子餐的“宜”與“忌”
關於產後坐月子的注意事項，可以說自古以來就有很多的說法，中醫有一套他們的說法，西醫又有一套自己的理論，所以很多人在月子的時候，都不知道該聽誰的了。下面我們就來看看月子餐的“宜”與“忌”，看看哪些說...
2016-05-26 -
媽咪月子餐的5個烹飪原則
我們都知道產後飲食的關鍵性，為了能讓剛剛生產完的新媽媽更好的恢復，我們在飲食上要格外下功夫才行，最好是特別給新媽媽準備月子餐，這樣才能更好的保證產後恢復的進行。那麼應該怎麼烹調月子餐呢?相信這是不少...
2016-05-28 -
月子餐的飲食要點有哪些
為了更好的保證產婦做好月子，有了月子餐的概念。所謂月子餐即在月子裡的飲食搭配注意事項。那麼月子餐的飲食要點有哪些?母嬰專家指出，為了更好的做好月子，我們在飲食上要格外注意以下幾點，雖然每個產婦的體...
2016-05-28
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5回答
求問月子餐的食譜表。
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5回答
有哪些關於月子餐的月子論壇？
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3回答
諮詢一下，月子餐的食譜是哪些呀？
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5回答
月子油麻雞的做法是怎樣的？
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3回答
胎教方式有哪些呢？胎教音樂的做法呢？
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3回答
剖腹產坐月子怎樣月子餐合適？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？
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1回答
孩子患病後，我趕快到藥店給孩子買些自認為對症的藥品服用，自行購買藥物給孩子服用的做法對嗎？
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1回答
孩子一犯錯就叫他面壁，現在他都有點怕我了，我們的做法是不是不好呢？
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1回答
兒童性教育父母的做法？