關於心理調節方法的話題 - 家有宝宝网

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新媽媽產后如何心理調節

妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來，會使家里發生很大的變化。對于男人來說，有些變化會讓他們很難適應，好像家里突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。在懷孕初期，妻子的身體正在發生...

產后如何瘦產后如何飲食產后如何瘦身產后如何修身

2012-06-12
產后媽咪自我心理調節

導讀：　產后憂郁：50％-57％的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在...

心理調節考前心理調節孕婦心理調節考試心理調節產后心理調節

2011-02-19
產婦要注意心理調節

產婦在臨產過程中，常會出現一系列異常的心理狀態。主要表現為對分娩感到緊張、焦慮、擔心和恐懼。她們怕分娩疼痛、怕難產、怕出血過多、擔心嬰兒異常等等。這些有害的心理狀態對產婦的分娩是十分不利的。因為恐...

孕婦要注意

2011-03-08
媽咪自我心理調節十招

產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個...

自我心理調節自我心理分析自我心理調整

2011-03-08
產后新媽咪自我心理調節

產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產...

2011-03-15
白癜風患者如何做好自我心理調節

儘管今天的醫療水準較之以前有了質的飛躍,但是白癜風至今仍是一個皮膚病難題,白癜風困擾著許多的患者,大家應該重視對該病的治療.那麼,白癜風會傳染嗎,如何做好自我心理調節呢？ 1、需克服懷疑的心態,...

2017-02-12
多愛自己一些產後別忘心理調節

生產損耗極大，產婦應用心調理自己的身心。不少人僅關注身體調養，卻忽視了心理調節，以至於患上了心理疾病。一、產後為什麼容易患心理疾病？ 1.大家關心孩子多過於自己有一句話說得好，“女人是...

2017-02-15
孕婦心情不好怎麼辦三種調節方法

在懷孕期間，孕媽媽在情緒上會有一定的變化，總是哭鬧、煩躁，整個孕期心情都不好，情緒低落。如果孕媽媽心情不好，對胎兒也是有一定的影響的。那麼孕婦心情不好怎麼辦？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！孕婦心...

2017-02-16
新媽咪自我心理調節10招

新媽咪產後情緒低落和抑鬱，不僅對自己的健康不利，更會影響小寶貝的發育。研究表明，大約3/4抑鬱母親的孩子會發生行為問題，媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響，而且使他們的慢性疾病增多，身體素質下降，易...

2017-02-17
不同性格准媽的不同心理調節方式

很多醫學研究表明，不同的性格會有不同的心情晴雨錶，性格是對一個人情緒影響的一個很重要的因素。性格不穩定、情緒控制差、敏感、多疑、壓抑、悲觀的准媽咪在孕期較易出現緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒;而情緒穩...

2011-12-05
孩子的心理調節方針你有關注麼？

你帶著孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌，但還有人沒到，大家便邊聊天邊等待。孩子餓了，想吃，你不讓，要求他再等一會兒，這個時候他出現的是什麼的反應呢？他的反應又代表了他心理怎樣的行為呢？―― ①他生...

2017-02-26
產後要學會自我心理調節的方法

產後要學會自我心理調節產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。產後抑鬱：這是...

2017-03-01
減輕分娩恐懼心理的調節方法有哪些?

分娩時的緊張心理是不能順利生產的巨大障礙，媽媽們應該在懷孕時好好地放鬆自己的內心的恐懼。想想以後有寶寶的幸福的日子就能讓自己好好的開心一番了。如何克服分娩恐懼 1、把對分娩的恐懼轉...

2017-03-04
減輕分娩恐懼心理的調節方法

既然在分娩時期也是有恐懼感的，不應該忽視，所以就應該尋找方法減輕它。一、減輕分娩恐懼心理的調節方法 1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 2、不要提早入院 3、做好分娩準備 4、...

2017-03-05
准媽媽在分娩前可以進行的心理調節方法

准媽媽在分娩前應該如何調節自己，迎接分娩的到來。 1、自我放鬆法保持安靜狀態，取端坐或站立姿勢，雙目微閉，將注意力集中在自己的呼吸上。用鼻子慢慢吸氣，然後用嘴慢慢吐氣，在深呼吸的同時將全...

2017-03-08
產後心理調節的方法有哪些

給自己進行心理調節可以讓媽媽們換個角度來面對產後的種種變化，尤其是出現在產後心理的變化。如果你不知道產後要怎樣給自己進行心理調節的話，下面這些方法就很適合媽媽們了。食物治療法：產婦在“月子”...

2017-03-12
孕期孕媽心理調節的方法

一些新媽媽，當自己的肚子隆起的時候，有時會出現害羞的情緒，那麼應該如何調理孕期的這種心理活動呢？下面專家為我們介紹三大方法，一起來看看吧！首先，如果孕婦不願意到公眾場合或者是不願意和陌生人交談，...

2015-08-26
孕晚期需要瞭解的心理調節方法

對大部分女人而言，懷孕期間是人生中感覺最幸福的時光之一，不過實際上也有大約10%的女性，在孕期會出現不同程度的壓抑感。倘若孕期准媽媽經常出現各種的心理變化，就會不同程度的影響胎兒及自身的健康，所以說...

2015-07-23
產前陣痛的心理調節方法有哪些

准媽咪產前陣痛的心理調節方法有哪些？所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。在子宮頸...

2015-01-13
孕前的心理調節方法_創造懷孕心理環境

養生之道網導讀：孕前的心理調節方法你知道麼？很多備孕中的男女都不知道如何調節心理幫助備孕，下面教你孕前的心理調節方法。孕前的心理調節方法 1、接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化...

2015-11-09

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