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孕期食物搭配要主次優劣 准媽媽們怎樣做
1,食物種類選擇多樣化，以水為主 水是萬物之源，因此要比任何的食物都重要，因此就食物種類來說，水應該是孕婦日常飲食中需要攝入最多的了。接下來就是蔬菜，糧食，水果，奶類和豆類，蛋類，肉類，油脂...
2015-01-13 -
孕晚期胃口不佳 美味甜品清涼一夏，愛美媽媽網分享孕晚期食譜
熱情的夏天向我們狂奔而來，熱就一個字，對懷了寶寶的孕媽咪而言，怎樣才能優雅從容的度過炎熱的夏天?秘訣也在這“吃”這裡。一些簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點，就非常適合孕媽...
2017-02-20 -
迎接分娩做準備 孕晚期飲食巧安排，愛美媽媽網分享孕晚期食譜
孕晚期是胎兒加足馬力，快速成長的階段，此時期胎兒生長迅速，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的孕婦會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時心情憂慮緊張，食欲不佳。為了迎接分娩和哺乳，孕...
2017-02-20 -
孕晚期少食多餐 美味食譜添能加油，愛美媽媽網分享孕晚期食譜
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，孕媽咪常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此，我們採取的對策是——少食...
2017-02-20 -
孕婦晚上突然拉肚子怎麼辦
幾乎每個人都有拉肚子的經歷。拉肚子不光身體難受，也會影響健康。如果孕婦拉肚子的話，影響更是嚴重，甚至會影響到胎兒，那麼孕婦晚上突然拉肚子怎麼辦？我是孕中期的孕媽媽，昨天晚上突然就拉肚子了，肚子很痛，...
2017-02-20 -
孕婦晚上睡覺什麼姿勢最好
孕婦的正確睡姿是很多孕媽媽關心的問題。隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7～9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及...
2017-02-20 -
孕婦晚上睡覺腰疼怎麼辦
孕婦晚上睡覺腰疼怎麼辦？孕婦出現腰酸背痛的情況很普遍，因此出現腰疼、背痛的原因也是孕婦最關心的問題之一。通常在孕中期以及孕後期，孕婦易腰疼，尤其以孕後期更為常見。孕婦腰疼最主要的原因是胎盤、羊水增多...
2017-02-20 -
安胎孕婦忌食食物
安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內突然增加太多;孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。 此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增...
2011-12-15 -
孕婦晚上小腿抽筋是怎麼回事
因為胎兒發育需要大量的蛋白質和維生素，如果孕婦本身不足夠，就會出現貧血等症狀，抽筋是因為缺鈣，那麼孕婦晚上小腿抽筋是怎麼回事？我現在懷孕晚期了，這幾天晚上睡覺的時候總是感覺到抽筋，白天是沒事的，剛才...
2017-02-20 -
孕婦晚上睡覺抽筋是怎麼回事
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，尤其在睡覺的時候，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常，那麼孕婦晚上睡覺抽筋是怎麼回事？該怎麼預防呢？孕婦睡覺...
2017-02-20 -
孕婦孕期食欲不振怎麼辦?
懷孕期間許多的孕婦會出現到飯點吃不下飯，這種現象在孕早期更加明顯，要知道食欲不振可是影響胎兒生長的，不可放任。那麼如何緩解食欲不振就成了孕媽媽們的新煩惱，到底怎麼辦才是?孕婦在懷孕期間注意營...
2014-07-13 -
孕期食物選擇的常見誤區
在孕早期，媽媽可能因為妊娠反應，口味上發生一些變化，或非常喜歡吃酸性食物，或特別喜歡吃甜食，或喜歡吃寡淡少味的素食，或只想吃辣的。妊娠反應比較厲害的，可能什麼都不喜歡吃，連喝水都覺得有異味。這些都...
2017-02-20 -
孕媽咪孕期食物與嘔吐反應
孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原...
2008-04-04 -
只增營養不增體重的孕期食物
很多准媽媽擔心自己攝入太多營養，導致肥胖。今天就介紹幾種營養又不增加體重的食物，讓准媽媽們吃得放心。 綠葉蔬菜 菠菜含有豐富的葉酸和鋅。甘藍是很好的鈣的來源。把沙拉的原料改革一下，加入一些深顏色的...
2014-03-07 -
冬季孕婦什麼食物不能吃？
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2012-12-19 -
哺乳期食物 吃得飽吃得好還要吃得對
生完寶寶後，春暉家一下子來了兩個“媽”：親娘和婆婆。兩個媽都很落力地照顧這個新媽媽，但是用力過猛，較上勁了：這個媽說要吃這個，那個媽說不能吃這個。這個媽說這樣對，那個媽說那樣錯不了。春暉一個頭有兩...
2017-02-21 -
孕婦晚上為什麼會餓
1 原因一：供給胎兒營養 懷孕後，母體要提供給胎兒營養，孕婦由孕前的一個人吃一個人吸收營養，變成現在的一個人吃兩個人吸引營養，從而對營養的攝入量需求增多，也就容易餓了。特別是晚上，長時間不能進食補...
2016-02-21 -
孕婦晚上可以吃湯圓嗎
1 孕婦晚上可以吃湯圓嗎 孕婦晚上最好不要吃湯圓，湯圓的主要成分是糯米，糯米在胃裡的消化時間很長，腸胃不好的人吃了還很容易泛酸，也會加重胃腸道負擔。晚上孕媽咪們最好不要吃湯圓，吃完後也不要馬上就躺...
2016-02-04 -
孕晚期營養特點 孕晚期食譜
妊娠晚期，胎兒的發育很快，營養一定要跟上。在飲食中增加豆類蛋白質，如豆腐和豆漿等。多食用海產品，如海帶、紫菜，多食用動物內臟和堅果類食物。注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮腫，引起懷孕中毒症。孕晚期...
2016-05-15 -
孕晚期食譜：黃豆燜雞翅
黃豆燜雞翅 材料 黃豆、水發海帶各50克，雞翅4個。 調料 蔥段、姜末、薑汁、鹽、植物油、清湯各適量。 做法 1. 將黃豆、海帶分別洗淨，海帶切片，同蔥段、薑末放入鍋中煮熟;雞翅用薑汁、...
2011-10-19
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3回答
孕婦晚期是不是要保持營養均衡啊？
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1回答
孕婦晚期如何補鈣
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孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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孕婦晚期應該注意什麼？