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孕婦媽媽冬日防燥飲食處方
冬日寒冷氣候干燥，很多人此時出現嘴唇干裂、皮膚干癢、頭發干枯、咽喉干腫、鼻子出血等五大問題，為此，中國中醫研究院望京醫院內醫科主任楊國華針對這五大現象開了飲食處方，對于孕媽咪來說，更...
2012-03-12 -
秋季孕婦媽媽飲食指南
秋高氣爽，正是人們開始進補的時節，然而對于身懷六甲的準媽媽來說，可不能隨便補哦!有婦科醫生指出，入秋不要忙進補，特別是孕婦更要注意。 金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴...
2012-03-12 -
翠菜香卷-孕婦媽咪的解“秘”美食
原料：生菜2小葉、豆芽菜2小把、四季豆1條、紅蘿卜1長條、蝦仁2只、紫菜2細長條、沙拉醬2小匙、小麥麩2小匙。 制作： 1.先將生菜、豆芽菜、四季豆、紅蘿卜、蝦仁洗凈； 2.將四季豆、紅蘿卜對...
2011-03-10 -
孕婦媽咪小知識
孕婦媽咪小知識是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦媽咪小知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 青年女性每只乳☆禁☆房重約100-200克。...
2011-03-13 -
孕婦媽媽們要經常給自己放放假
在懷孕期間，當孕媽媽感覺到疲勞的時候，就是你身體在對你發出不滿了。這個時候你應該做的，就是好好放鬆自己，趕走疲勞狀態。接下來，我們跟小編一起去看看孕媽媽可以如何給自己放鬆吧。孕媽媽要經常給自己放放假...
2017-02-15 -
孕婦媽感冒胎兒易感染
孕婦的身體健康直接影響著胎兒的健康，在孕育胎兒發育的過程中，需要時刻注意避免病害找上門，尤其像感冒這類的常見疾病，因為胎兒也難已倖免。 孕婦感冒胎兒易感染 首先，孕媽必須瞭解，自己所患的感...
2016-07-06 -
孕婦媽媽，要知道的孕期禁忌19條！
懷孕了，准媽媽的健康和寶寶息息相關，所以准媽媽為了自己也為了肚子裡的寶寶，一定要注意孕期的安全，按時去醫院產檢，除此之外，還有哪些需要注意的事項呢？總結了孕期禁忌19條，一起來看看吧。 1、可疑妊...
2015-03-24 -
孕婦媽媽喝茶要有講究
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝...
2015-01-20 -
孕婦媽媽缺鐵性貧血的危害
孕期，由於血容量的增加，胎寶寶對鐵的需求，孕媽媽對鐵需要量也增加了，同時還要為即降到來的分娩儲備相當數量的鐵。所以，孕媽媽容易因為鐵質攝入不足而導致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不僅危害到孕媽媽自身的健康...
2011-02-11 -
翠菜香卷-孕婦媽咪的解“秘”美食
原料：生菜2小葉、豆芽菜2小把、四季豆1條、紅蘿蔔1長條、蝦仁2只、紫菜2細長條、沙拉醬2小匙、小麥麩2小匙。 製作： 1.先將生菜、豆芽菜、四季豆、紅蘿蔔、蝦仁洗淨； 2.將四季豆、紅蘿蔔對切，...
2008-06-10 -
最適合孕婦媽媽的運動有哪些呢？
最適合孕婦媽媽的運動有哪些呢?適當的運動有益於孕婦和胎兒的健康，但孕婦在運動前一定要聽取醫生的意見，要清楚孕期的哪個階段可以運動，哪些時候根本不能運動，以及適合孕婦的運動方式。下面為大家介紹，3大...
2017-03-06 -
未媽咪需提前瞭解：孕婦媽媽喝茶要有講究
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡...
2017-03-09 -
孕婦媽媽積極預防流行性☆禁☆感冒
克服感冒也能很簡單 “多喝水、多休息”絕對是克服感冒的最佳治療方針，喝水可以幫助身體排出有害的物質，如果發燒，也有降低體溫的效果。休息則是讓身體獲得額外的體力來對抗感冒病毒，減少併發症發作的機...
2017-03-12 -
孕16周要注意胎兒變化：懷孕16周的孕婦媽媽要注意這4件事？
懷孕16周的孕婦媽媽要特別注意些什麼呢？這4件事情可以在懷孕16周的時候去做？你計畫做哪幾件事呢？懷孕16周的孕婦媽媽注意這四件事？注意寶寶畸形？在本周可以進行畸形兒檢查了。根據孕媽媽的年齡、健康狀...
2017-07-01 -
孕婦媽媽的保養法寶——睡眠面膜
夜間，是身體機能休息排毒的黃金時期，也是肌膚護理的最佳時期。因為夜間肌膚細胞正處在高度活躍狀態，所以夜間肌膚保養遠遠比日間保養效果更好。當孕期皮膚變得糟糕的時候，孕媽媽們也將目光投向了睡眠面膜，可是...
2017-07-02 -
教孕婦媽咪們正確的睡姿
眾所周知，孕婦在妊娠期需要對生活的各個方面都要嚴加注意，因為一項小小的事情就會影響母嬰兩方面的健康狀況。那麼，孕婦媽咪們是否注意到所有的生活小細節呢?下面，小編就為孕婦們講解一下有關不同妊娠期的正確...
2016-05-26 -
孕婦媽媽喝蜂蜜，好處禁忌一起看！
蜂蜜是一種很溫潤的營養品，不僅可以增加免疫力，還能改善腸胃道吸收及睡眠品質，不過對於孕婦而言，蜂蜜雖能增強免疫力，但食用蜂蜜也須小心，避免吃到生蜂蜜造成蜂毒感染等等，應該怎麼吃，還有哪些禁忌一起來...
2017-02-17 -
孕婦媽媽 夏天懷孕記住三大原則
導語：孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。夏天，准媽媽一定要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子...
2017-02-18 -
【孕婦媽媽】懷孕期間孕婦吃鵝蛋好處多多
在日常生活中，雞蛋是經常出現在人們餐桌上的一種較為普遍的食物，女性懷孕之後也會每天吃雞蛋來補充營養。可能很少有人吃鵝蛋，但事實上餓是一種比較長壽的家禽了，它的產蛋量也是比較高的。 在鵝蛋中，富含各...
2017-02-18 -
孕婦媽媽每星期少量喝葡萄酒有好處
在研究發現中，孕婦在懷孕時每個星期喝少量的葡萄酒對寶寶不會有什麼影響。有關人員表示，孕婦在懷孕時少量喝點葡萄酒對寶寶發育有注意改善行為，但是，千萬不可以喝多，過多會對寶寶產生很多的心理感情問題跟心理...
2011-04-19
