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減肥食品購買指導
中藥中有減肥作用的極多,具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等,如下文所列為常用減肥中藥,對于您了解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。 大黃 特點:蓼科植物大黃的根,含有大...
2011-03-16 -
男人的前衛彩繪指甲
男生戴耳環、配發飾早不稀奇,穿著粉色上衣的“粉紅男孩”更是當前街頭流行;而近年來讓許多年輕美眉趨之若鶩的指甲彩繪,最近也在島內吹起男兒風,爭酷比炫較女生的美甲更為搶眼。 據臺灣媒體報道,不同于...
2011-03-01 -
產褥期休養環境和個人衛生
產褥期休養的房間不一定要大,但要安靜、清潔、通風。而且每天至少開窗通風1小時左右,新鮮空氣有助于消除疲勞、恢復健康。有空調的房間要合理調節室溫,避免夏天中暑,冬天著涼,但仍須每天開窗1小時,交換...
2011-03-02 -
產后改變不良衛生習慣
我國婦女習慣產后坐月子,100天不能出門,不能受風,不能沾涼水,產后不能洗澡、洗頭、洗腳甚至不洗臉,不梳頭。即使夏天也要門窗緊閉,在房內大小便。不僅如此,還有忌口風俗,如不能吃水果,怕損壞牙齒,把...
2011-03-14 -
婚前豐滿挺拔胸部特別訓練
婚前不可不知美胸關鍵詞 減輕壓力 壓力真的會讓胸部變小嗎? 你一定不知道,壓力會破壞自律神經的平衡,影響女性賀爾蒙正常分泌,而改變胸部原本的狀態。所以在忙碌的婚前一定要用spa水療、芳香按摩及...
2011-03-10 -
21世紀最前衛的3種瘦身方法
簡要內容:人體基因中有兩個部分負責向人體細胞膜上的線粒體發出指示,從而控制細胞將食物轉化為熱量的多與少,其作用就好像是水龍頭一樣。一旦基因在世代遺傳間結構發生變化,便會導致人體產生太多或太少的脂肪細...
2011-03-12 -
婚前一周健康減肥食譜
前一周健康減肥食譜,還給你一個輕盈身材,不再是難事。 周一減肥食譜: 早:咖啡、蘋果 午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯 晚:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽 周二減肥食譜...
2011-03-13 -
月經期的運動減肥指導
女性在月經來臨之時,基本上,沒有必要禁止參加體育活動,只要不是嚴重的經痛、血量過多或功能性子宮出血,就可以在月經期參加適當的體育活動。 而且,經由體育鍛煉,能夠有效地改善和提高人體的機能狀態,促...
2011-03-04 -
如何培養小兒愛清潔講衛生
清潔衛生直接關系到小兒的心身健康。幼兒期是習慣養成的重要時期,此時培養良好的衛生習慣會收到事半功倍的效果。 1一2歲的幼兒接觸外界的機會比嬰兒期多了。他們的好奇心強,常常摸摸這個,動動那個,似乎對...
2011-09-21 -
衛生部長試種第二針甲流疫苗
衛生部長陳竺11日在辦公室試種第二針國產甲流疫苗 衛生部供圖 北京1513人已打第二針 據了解,我國甲流疫苗在7月份開始臨床試驗,所有的臨床試驗都是在中國疾病預防控制中心指導下進行的。目前,國內共有...
2011-10-01 -
產婦為什么要注意保持外☆禁☆陰衛生?
由于生理特點,外☆禁☆陰部易被尿液、糞便及陰☆禁☆道分泌物所污染,尤其在產后,惡露自陰☆禁☆道流出,外☆禁☆陰部更易受到污染。如不注意衛生,加強護理,便容易發生產后感染。具體的方法是:保持外☆禁☆陰清潔,墊無菌的護墊:住院期間,...
2011-02-26 -
產后應注意哪些衛生
1 1、注意清潔。產后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮膚干凈,以免生痱子和癤子。 2、注意會陰部衛生。產后子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰☆禁☆道會陰的裂傷,為細菌浸入及繁殖創造了有利條件...
2011-03-13 -
坐月子應特別注意個人衛生
“月子”里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外☆禁☆陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。 產后由于出汗多,要經常洗頭、洗腳、勤換內衣褲,保持體膚的清潔。但是,產后洗澡...
2011-02-27 -
新媽媽要使用產婦專用衛生巾
產婦的皮膚高度敏感,分娩則使產婦的身體抵抗力下降,護理不當、不注意清潔衛生極易引起產婦感染,由此產生多種問題,產后如何選擇衛生巾對于產婦的身心健康至關重要。 女性在經期,敏感部位的皮膚就最易受損傷。...
2011-02-26 -
妊娠婦女更要注意口腔衛生
進入妊娠期的女性可能會忽然發現生活中需要注意的事情太多了,飲食、工作、休息等等,但有個問題可能還是被準媽媽們忽視了,那就是口腔衛生。北京第六醫院牙科醫生介紹,雖然牙周病對人口腔組織及身體其他組織的...
2011-03-11 -
新媽媽產后坐月子如何保持身體衛生?
產后坐月子如何讓自己更衛生?傳統上認為:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。 1、月子里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外☆禁☆陰部。勤換會陰墊并保持會...
2011-03-13 -
婚前“人流”真痛
婚前人工流產與婚后人工流產的感覺很不同,尤其在風氣開化和醫院對流產處置方法改變之前,婚前人工流產的精神壓力要大得多。 一位在文化革命期間婚前懷孕的女性回憶了她的驚險經歷:“23歲時我懷孕了,從懷孕...
2011-03-12 -
指導寶寶用蠟筆涂涂畫畫
孩子從2歲左右就開始喜歡涂涂畫畫了。他們只要一拿到筆就會亂畫一通,地上、墻上、床單都可能成為孩子的畫紙。所畫的奇形怪狀的物體都是大人看不懂的東西。這時的孩子正處在涂鴉階段,成人應及時地為他們提供蠟...
2011-03-12 -
父母怎樣指導寶寶學畫畫?
在指導寶寶繪畫時,父母應做到以下五點: 一 了解寶寶畫的特點 在指導寶寶繪畫時,父母首先應了解一些寶寶繪畫的特點。如寶寶繪畫盡管在表現技能上還比較粗糙,技法還不成熟,甚至幼稚,但充滿了天真爛熳...
2011-03-12 -
指導學齡前的小孩子下棋
琴、棋、書、畫堪稱中國文化與文明的體現。棋類是一種富有趣味性、科學性的腦力活動。棋局變化多端,又遵循一定的規律,要求人們具備一定的邏輯思維能力,否則一著不慎便滿盤皆輸;棋戰時兩軍對壘,可訓練人應對...
2011-03-04
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經前乳房痛,用手輕輕碰一下部痛,另外乳頭邊緣上有一些小廠點突起來,這到底是什麼原因.請醫生指導.謝
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不同月份的寶寶體檢內容是一樣的嗎?家長可以在家為孩子做哪些簡單檢查呢?請醫生指導下。
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該怎樣預防寶寶多次發作鼻後滴漏綜合症呢?求醫生指導!
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我目前剛好懷孕有6個多月了,請問產前多做哪些準備工作可以預防產後抑鬱呢?具體請醫生指導下,謝謝!
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請問家長該如何區別寶寶濕疹和痱子啊,請醫生指導下呢,我們常常不太分的清,怕用錯藥膏啊。
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懷孕快三個月了身體見紅怎麼辦,吃保胎丸也不見好,請醫生指導指導
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孩子黃疸14.5,請醫生指導,謝謝!
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秋季防燥,寶寶洗完澡塗潤膚露好呢還是爽生粉好啊?還是兩者都要塗一點,請醫生指導下。
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頭胎刨,希望二胎順,已增重20斤,希望醫生指導後三個月如何坐能順產~
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我家孩子是早產的,身高體重比不上足月的寶寶,現在四個月了,能添加輔食嗎?請求崔醫生指導。