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撫摸胎兒的好處及方法是什么?
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。今天,孕媽媽可以選擇在胎動比較頻繁的時候,撫摸可愛的胎寶寶,并和他說說話。 孕媽...
2011-02-19 -
藥粥對婦科病的好處有哪些?
藥粥用于婦科,不但補益脾胃,顧護中州;易于消化,尤宜;制作簡便,比藥可口;粥料不雜,而且簡、便、驗、廉。現簡介如下: (一)制作簡單 藥粥療法用于婦科,所用的基質為禾本科作物的種仁,均是人們賴以生存...
2011-02-28 -
產褥期體操的好處
導讀: 分娩過后,產婦立即面對著身體康復的問題。產褥期,產婦既要注意飲食起居,關注營養搭配,又應該通過一些體操,重塑健美的身體。 產褥體操既有利于恢復健美的身材,又有利于產婦較快地恢復生理機能,...
2012-04-25 -
母乳喂養的好處及常見問題解答
母乳喂養是一個充滿艱辛與困難的歷程,各位媽媽一定要有心理準備,但同時又是充滿快樂與幸福的過程,一切的成果都會在健康美麗的寶寶身上呈現出來,你最終會發現,所有的苦與樂都是值得的。 一、母乳喂養——...
2011-03-13 -
喂寶寶吃水果最簡單的方法
快滿周歲的嬰兒吃水 果,一般只要削了皮就能吃了。也有細心的母親把水果弄碎后再給孩子吃。但如果嬰兒一記住了嚼食果肉的快感后,就不喜歡吃這種弄碎的水果了。對嬰兒來說,沒 有什么特別好的水果之說。每個季節...
2011-02-26 -
母乳喂養對媽媽的好處有哪些
母乳喂養不僅對寶寶有很多好處,對媽媽也有相當多的好處,主要體現在以下幾方面:一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產后子宮早日恢復,從而減少產后并發癥。二、有利于消...
2011-03-08 -
母乳喂養的好處
能適應嬰兒的生長發育需要 母乳是嬰兒必須和理想的食品。母乳中所含有的各種營養成分特別適合嬰兒的消化吸收,嬰兒對母乳有著最高的生物利用率,最微妙的是母乳的質和量會隨著嬰兒的生長和需要而產生相應的改變,...
2011-02-27 -
母乳喂養對母親的好處(上)
我們對于母乳喂養給小寶寶帶來的好處耳熟能詳,但是有多少人能夠數出母乳喂養帶給媽媽的巨大好處呢?有些新手媽媽在度過母乳喂養最初的難關時,往往會感到精疲力竭,好像乳汁和耐心都快被懷里的小人兒榨干了。個...
2011-03-12 -
哺乳期能吃水果嗎
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果,尤其是在夏天,水果品種繁多,只要乳媽媽掌握吃水果的方法,有選擇的吃水果是沒有問題的。 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分,嬰兒可以通過母乳攝取...
2011-03-13 -
母乳喂養對母親的好處(下)
7、最最重要的一點:哺乳幫助母親做一個好媽媽。 雖然母乳是寶寶重要的食品,并且保護寶寶不受病菌的侵襲,母乳喂養卻遠遠不止于一種喂養手段。母乳喂養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有...
2011-03-12 -
再談母乳喂養的好處
母奶含有嬰兒必需的各種養料,比例配合得很恰當,是孩子最適宜的天然營養品。人乳蛋白質中2/3是容易被吸收的乳白蛋白(牛奶只含1/5),并能保證供應各種重要的氨基酸,以滿足嬰兒生長發育的需要。脂肪是供...
2011-03-13 -
母乳喂養對寶寶的好處
母乳喂養對寶寶的好處很多,民間常說:金水銀水不如媽媽的奶水。的確,母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。 母乳營養豐富,是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖,鈣磷比例適...
2011-03-03 -
小心亂吃水果有危險!
“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據,研究人員最新調查發現,女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 看來,水果的益處還真不少,不僅有利于孕媽咪的身體健...
2012-05-13 -
寶寶千萬不要這樣吃水果
無論是大人還是小孩,多吃水果有助于身體健康,水果也稱之為健康“黃金食品”,在寶寶可以添加輔食的時候,媽媽們也就開始喂養水果了,可是各位媽媽,你們都知道水果怎么吃才有利于寶寶健康嗎?反之,如果走入以...
2012-03-09 -
初夏如何吃水果更營養?
氣溫上升、氣候轉暖,市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養,堪稱人見人愛。不過,市民千萬別小看了選擇水果的學問,就像人有急性子、慢性子一樣,水果也分性寒、性溫熱、性平。什么季節吃哪種水果,...
2012-04-25 -
寶寶吃水果提防“水果病”
夏天,水果攤上五顏六色的水果,讓人們流連忘返,胃口大口,而隨著桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市,也讓人們過足了饞癮,但專家提醒,如果水果吃法不當,會出現各種"水果病"如荔枝病、過敏、腹瀉、腸胃...
2012-04-25 -
寶寶吃新鮮的水果的八大好處
我們都知道水果營養豐富,吃新鮮的水果對我們身體有很多的好處,多吃水果對大人對寶寶都是必須的,如果您家有小寶寶的話,小編今天就介紹一下寶寶吃新鮮的水果的八大好處。1、更聰明新鮮的水果內富含鋅,鋅是人體...
2013-08-29 -
准媽媽多吃水果對胎兒的皮膚有好處嗎?
水果中富含維生素,經常食用水果的人,體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是,這對寶寶大腦的發育很關鍵,因為細胞的生長和分裂,需要一些天然有機化合物促成細胞合成,需要數量雖然不多,卻是維持生命必不可...
2011-07-18 -
哺乳期能吃什麼水果 哺乳期吃水果有什麼好處
哺乳期能吃什麼水果 有一些哺乳期的媽媽不知道在哺乳期能否吃水果,有些人認為水果是生冷的食物,哺乳期媽媽怕著涼,吃生冷的水果對身體不好。其實,水果營養豐富,味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。哺乳期媽...
2016-11-09 -
寶寶多吃水果蔬菜能提高學業? 寶寶吃水果蔬菜好處這麼多!
媽媽都知道蔬菜和水果可以幫助維持兒童的健康,但你可能不知道,食用蔬菜和水果除了可以預防疾病之外,還可以提升孩子在學校的課業表現。根據研究,經常吃蔬菜和水果的幼兒,專注和記憶會比一般兒童高。 ...
2017-04-12