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產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶,除了悉心照顧寶寶外,也不要忘記產后瘦身,平時注意飲食調養來保持健康美麗,以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程,在這一過程中元氣受損、百脈空虛,身體抵抗力降低,在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此,傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
10大美容傳聞 箴言or謊言?
導讀: 各種亦真亦幻的美容偏方在網絡上著實風行好一陣子了,個個都說得那么動聽那么真實可信,一時間真假難辨。不少美膚心切的人都心甘情愿地當了無數次“小白鼠”,其中有些人直呼后悔,而有些則驚喜萬分。 ...
2012-04-28 -
快速細腰瘦腹十大獨門妙計
于長期坐辦公室的女性,小腹變得越來越松弛,并且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題,你只須掌握一些獨門小秘招,就可以輕松擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶,從今天開始...
2012-03-25 -
產后抑郁癥的十大誤區
導讀:產后抑郁癥的十大誤區。誤區1:產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁。誤區二:如果你在分娩之后,沒有立即患上產后抑郁癥,那么,你就不會再患上它了…… 產后抑郁癥的十大誤區 誤區...
2011-02-19 -
十大妙招,平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止,不肯安靜下來怎么辦呢?這時你一定很苦惱吧!不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧! 1、把寶寶用被子裹好,輕輕的有節奏的拍他(她)的背,節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
嬰幼兒攝取營養有十大誤區
嬰幼兒營養攝取講求均衡,但有些父母為孩子制訂的各種看似營養豐富的膳食搭配事實上并非如此。爸爸媽媽們了解專家總結的營養攝取十大誤區,有助于幫孩子做到真正的營養攝取均衡。 誤區1:牛奶+雞蛋的早餐方...
2011-03-06 -
寶寶缺鈣的十大危險信號
1.寶寶多汗,與溫度無關,特別是八睡后頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時間久了可見枕禿圈。 2.哭鬧不止,夜驚,醒后哭鬧難入睡。 3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折...
2011-02-26 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
父母應給孩子的十大禮物
專家建議,優秀的父母應該給孩子以下十大禮物: 愛 每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠勝于對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達自己的愛呢? 建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩...
2012-02-21 -
揭穿已婚女人十大美麗謊言
結了婚的女人,常常喜歡偽裝自己,明明是自己喜歡的,便便要說不喜歡,明明是想要對方做到的,便便還要轉著彎來講。聰明的男人要學會讀懂女人的心,從言語中瞭解她真實的內心世界,只有這樣,才能好好的把握住愛...
2008-11-24 -
十大美容傳聞 是箴言還是謊言?
那這些在美容論壇、美容達人、閨蜜間傳來傳去的另類美容“秘笈”究竟誰真誰假?長期使用對皮膚、身體健康是否會有影響? 1、過期牛奶的護膚功效更強? 正解:√ 變質優酪乳也是護膚一寶呢!最早...
2017-03-07 -
產後新媽媽減肥時別輕信4大謊言
照鏡子時覺得自己很胖?僅憑視覺判斷一個媽媽是否產後肥胖顯然是不科學的。新媽媽可以參照以下資料瞭解自己的體重情況。對於還在懷孕的媽媽,應該在孕期就做好體重管理,以便產後更快地瘦下來。 你究竟有多...
2017-03-14 -
不能輕信的產後減肥四大謊言
好的身材是每個人都想擁有的,但是在產後媽媽們的身材發生很大的變化,不給自己進行產後修復貌似是說不過去的。在給自己進行減肥的時候有四個謊言媽媽們要留心了。 謊言1、哺乳期絕對禁止減肥 真相:...
2017-03-15 -
這4大謊言,你家婆婆用哪個套路了你?
都說家家有本難念的經,婆媳之間就更是扯都扯不清了,而結婚後,婆婆總會對媳婦說些謊言,你被套路了嗎? 閨蜜是個很實誠的人,最容易被別人感動。沒結婚之前她婆婆對她非常的好,總是說以後要是吵架了,她...
2018-01-15 -
新媽產後減肥別輕信的4大謊言
產後減肥是很多產後新媽媽都會做的事情,而且產後一年也是產後減肥的最佳時期,但是關於產後減肥也有很多健康常識,下面的四個謊言就是產後減肥的新媽媽們一定要瞭解的。 謊言1:哺乳期絕對禁止減肥 真相:你...
2016-05-27 -
哺乳期能減肥麼?戳穿四大謊言
一·怎樣判斷媽咪在不同時期是否超重? 你到底有多重?是否需要減肥?僅憑視覺顯然很難回答這個問題,並不是照鏡子就能看出是否肥胖。怎樣知道自己是否超重呢?實際上,媽咪們可以參照以下資料,從而...
2014-09-24 -
女人就醫慎說八大謊言
每次去看醫生的時候,你都會被醫生問一些問題,例如你抽煙嗎?你的性☆禁☆伴☆禁☆侶有幾個?但是無論多尷尬,最好還是要如實告訴醫生這些問題的答案,因為你的回答有可能會影響醫生對你的病情的判斷,對醫生,千萬別說謊話...
2012-02-08 -
女人婦科病6大謊言說不得
對於婦科醫生的種種提問,你可能會選擇隱瞞,原因是擔心據實相告,會惹來對方一頓批判教誨,其實,婦科醫生見聞極廣,不會被任何回答嚇怕。醫生的工作就是讓人保持健康,但若病人隱瞞提問,他們便無能為力的了。...
2014-04-11