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吃母乳長大的孩子不易發胖
母乳喂養有利于增強嬰兒的免疫系統和促進嬰兒的大腦發育等優點早已被科學家所證實。 母乳喂養還可以減低嬰兒長大后的人體超重的風險。因為在現今美國社會中，每5個孩子中就有1個是超重兒童，兒童肥胖癥的流...
2011-03-12 -
斷奶會讓媽媽發胖嗎？
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶后，奶水中的營養成分會儲藏于體內使她們發胖，因此，她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示：這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以后，母親體內性激素發生調整，生乳素和...
2011-03-12 -
兒童多喝牛奶不易發胖
最近發表于《美國飲食協會雜志》上的研究表明：兒童經常吃含鈣量高的食品如牛奶，其體脂比例較低。 美國田納西州的研究人員研究了2—8歲的兒童及他們母親的資料，發現兒童經常吃含鈣量和不飽和脂肪酸豐富的...
2012-02-22 -
解決人流術后5個常見麻煩
意外懷孕后，很多女性不得不去醫院采取人流手術解決這個“麻煩”。麻煩倒是解決了，可卻常常會出現一些不適，如小腹痛、乳☆禁☆房痛、月經不調……這些隨之而來的麻煩應該怎樣解決？ 麻煩1：術后月經不調和小腹疼痛...
2012-05-19 -
孕期怎么吃不發胖
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制...
2012-03-12 -
孕育常識：人流與宮外孕
隨著人們傳統觀念的不斷改變，婚前同居、人流現象也日漸普遍。也許選擇這種生活方式屬于個人權利，然而在行使這種權利的同時，卻給自己未來的生活留下一種潛在的危險--不潔的性☆禁☆生☆禁☆活及人流術均易引起生殖道的炎...
2012-05-21 -
藥流后建議吃點活血化淤藥
藥物流產看似簡單，患者也沒有太多痛苦， 其實藥流如果掌握不好適應癥，或者用藥后調理不當，不僅達不到流產目的，還可能因大出血而危及生命。因此，藥流后建議吃點活血化淤的藥物，以促進子宮收縮，幫助淤血...
2012-03-12 -
人流術后警惕絨毛膜癌
絨毛膜癌簡稱為絨癌，是一種高度惡性腫瘤，主要發生在育齡婦女身上。雖然絕大多數的絨癌繼發于葡萄胎和足月產（包括早產），但流產后繼發的絨癌所占比率也不容忽視。絨癌和吸宮不全均可表現為陰☆禁☆道出血不止，極易...
2012-06-12 -
睡覺受涼、洗澡后發冷會不會感冒？
1歲的男孩 問：我總擔心孩子睡覺受涼、洗澡后發冷。我的孩子也許是怕熱吧，動不動就蹬被。夜里要蓋好幾次，蓋了馬上又蹬掉，真讓人頭疼。睡覺受涼會發燒、咳嗽什么的嗎？ 答：確實，身體太涼，或者短時間...
2012-06-18 -
多次“人流”者易早衰
人工流產是醫生使用器械進入子宮腔吸刮或鉗刮來終止妊娠的方法。這種手術一般是作為避孕失敗的補救措施，是迫不得已的做法，并不可作為節制生育的常用手段。可是生活中卻有不少育齡婦女忽視采用安全可靠的避孕法...
2012-06-20 -
圖解：人流手術全過程(圖)
人流是人工流產，是故意結束妊娠，取出胚胎或者導致胎兒死亡的行為。近些年來，我國的人流率不斷增加，而且每年還是出現幾個“人流潮”，據國家相關部門的統計，全國每年有將近500萬例人流手術，尚不包括某些...
2012-06-16 -
女性睡眠不足易發胖
英專家稱沉睡消耗脂肪熱量 女性睡眠不足易發胖 英國科學家發現，睡眠影響女性的體重，如果睡眠不足將會損害人體正常生理機能，甚至還會導致人發胖；文章還舉了一個例...
2012-03-13 -
老公上班原是打麻將 懷孕2個月的老婆氣得要人流
5月14日下午，已懷孕兩個多月的羅玲（化名）突然發現丈夫竟然沒有出去工作，而是每天把她送出門做工后，就悄悄回家和左鄰右舍打麻將。羅玲覺得自己是個孕婦都要出去工作，丈夫卻“好賭懶做”，她非常生氣，于...
2012-05-17 -
孕婦孕后不發胖的營養絕招
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東...
2012-03-12 -
如何做到懷孕期營養不發胖？
來源：hers女性網 懷孕期營養不發胖的六個手段 手段一：蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利于鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，并可能...
2012-03-08 -
孕婦怎么吃既營養又不發胖
懷孕，要不要節食? 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的...
2012-03-24 -
新媽媽生個孩子讓女人流失多少鈣？
不管你信不信，在全民補鈣的熱潮中，偏偏懷孕及哺乳期的女性最不熱心。其實，在所有人中女性是最該補鈣的，尤其是在懷孕、分娩及哺乳期的這兩年時間里。2006年最新調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克...
2012-03-20 -
孕期吃蛋白粉會發胖嗎？
主持人：我們剛才提到一個蛋白粉，原來見到一個媽媽，她很胖，就是說孕期吃蛋白粉催起來的。有這個可能嗎? 李光輝：1克蛋白質所產生的熱量和1克碳水化合物一樣，都是4千卡，遠比1克脂肪產生的熱量低，...
2012-03-24 -
補充營養素孕婦會發胖嗎？
時間：2001年4月14日 19:00—19:34 提問：救苦救難 回答：徐 虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說：我想問一問孕前是只需要補充葉酸好，...
2012-03-24 -
生個孩子讓女人流失多少鈣
專家說法： 孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不足，還會耽誤寶寶骨骼發育。所以，對孕婦來說，選擇鈣制劑尤為關鍵。 為此，我們特別總結了五大選鈣 “金標準”，可...
2012-03-12
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人流後吃什麼不發胖?