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孕前必不可少的五大營養
準備1：及時補充葉酸 補充葉酸的時間在孕前3個月就開始，每日補充葉酸400微克，目前市場上唯一得到國家衛生部門批准的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是“斯利安”片，每片400微克。並持續到孩子出生...
2017-03-07 -
營養元素對胎兒智力發展有什麼影響
營養元素對胎兒智力有何影響 胎兒在准媽媽肚子裡，腦細胞的發育需要各種營養素的供給。以下幾種營養元素，是胎兒腦細胞發育過程中所必需的，准媽媽們可一定要重視起來呀。 碘：碘的缺乏會造成智力發育...
2017-03-07 -
寶寶健康發育不可少的五種營養元素
孕媽咪需要補充各種營養，才能為肚子裡的小寶寶提供成長的“動力”。在日常的飲食中，孕媽咪常常忽視5大營養，這會給寶寶帶來很大的危害。 碘——分泌甲狀腺素的源泉 碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘...
2017-03-07 -
准媽媽在分娩前應該補充哪些營養元素
准媽媽在分娩前應該注意補充足夠的營養，下面來看看一些富含營養元素的食物對準媽媽的好處吧。 1、 葉酸：懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，最好能多多攝取含葉酸的食物，因為它有造血、預防胎兒...
2017-03-08 -
母乳的五大營養成分
眾所周知，母乳餵養對寶寶是最好的，也都知道母乳的營養價值很高，但對於具體有什麼營養卻是很模糊。下面，就讓我們一起來瞭解，母乳到底有哪些營養吧。 母乳有五大營養成分 母乳的五大營養成分...
2017-03-09 -
孕期對胎兒大腦有益的營養元素
相信很多孕媽媽都知道，懷孕期間補充蛋白質、鈣質、糖分等營養元素是很重要的，但是小編還是要為孕媽媽再次詳細地介紹一下，讓孕媽媽平時可以選擇正確的食物進行營養補充。 孕期對胎兒大腦有益的營養...
2017-03-09 -
女性服用避孕藥後需要攝取的營養元素
女性服用避孕藥後需要攝入營養元素，服用避孕藥對女性的身體有一定的損害，女性朋友應該補充哪些營養元素呢？ 女性服用避孕藥後需要攝取的營養元素 氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有...
2017-03-10 -
謹慎！孕媽不可忽視的五大營養
孕媽咪需要補充各種營養，才能為肚子裡的小寶寶提供成長的“動力”。在日常的飲食中，孕媽咪常常忽視5大營養，這會給寶寶帶來很大的危害。 碘——分泌甲狀腺素的源泉 碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘...
2017-03-12 -
孕前你不可不知的五大營養飲食習慣
准媽媽們在懷孕期間，作息，飲食都很有講究，因為這是直接影響到寶寶的！哪些能吃，哪些不能吃，這些都要很注意。而且，即使注意了這些，如何營養地攝取才是關鍵！ 孕前你不可不知的五大營養飲食習慣...
2017-03-12 -
萵筍富含孕婦所需的哪些營養元素？
1、鉀 萵筍含鉀量較高，是鈉的27倍，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對有高血壓和心臟病的孕媽咪極為有益。 2、碘 萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情...
2017-03-13 -
孕早期准媽媽該如何補充營養元素
●優質蛋白適當補 妊娠早期蛋白質攝入量應不低於未孕婦女的攝入量，優質蛋白應不低於蛋白質總攝入量的50%，方可滿足孕婦的需要。優質蛋白質主要來源於動物性蛋白質如蛋、肉、魚、奶類及植物蛋白質大豆。...
2017-03-13 -
孕期缺乏營養元素怎麼辦
懷孕期間，孕媽媽需要補充很多的營養元素來滿足自身和肚子裡寶寶的營養需要。但是，孕媽媽也是很容易就會缺乏某一種或幾種營養元素的。那麼，孕媽媽應該如何去應對營養元素的缺乏呢？接下來，我們一起去看看吧。...
2017-03-13 -
孕期孕婦需要哪些營養元素?
孕婦的營養要素主要是蛋白質、糖類、脂肪、維生素、和微量元素。 蛋白質是生命的物質基礎。妊娠後期，胎兒對蛋白質的需求量明顯增加，如果母親蛋白質不足，會影響胎兒的成長發育。 糖類是胎兒生長發育...
2017-03-14 -
麻婆西施粥 補充孕期的營養元素
主料： 稻米 100克 對蝦 50克 豆腐 50克 甜豆 10克 輔料： 大蔥 5克 薑 3克 大蒜 2克 調料： 番茄醬 5克 豆瓣辣醬 5克 白砂糖 3克 味精 3克 香油 5克 ...
2017-03-14 -
孕早期孕媽媽們如何補充營養元素呢
優質蛋白適當補 妊娠早期蛋白質攝入量應不低於未孕婦女的攝入量，優質蛋白應不低於蛋白質總攝入量的50%，方可滿足孕婦的需要。優質蛋白質主要來源於動物性蛋白質如蛋、肉、魚、奶類及植物蛋白質大豆。其他蛋白...
2017-03-15 -
產婦產褥期的食譜及五大營養藥膳
１、豬蹄蔥白燉豆腐 【食材】豬蹄1只，蔥白2節，豆腐60克，黃酒30毫升。 【製作】將豬蹄洗淨切開，與蔥白，豆腐同放砂鍋內加水適量，文火煮30分鐘，再倒入黃酒，加少許食鹽，飲湯食用。 【功效】適用於...
2017-03-19 -
孕期必不可少的營養元素，你get了嗎？
對於孕媽媽來說，一人吃兩人補，懷孕時期就是全家總動員的時候啦！家人會用各種方式給麻麻和寶寶補充營養元素，就怕營養跟不上。但東西不能亂吃，營養也不是亂補充的哦，亂補反而適得其反。 那麼，孕期該如何...
2017-05-19 -
備孕：孕前要攝入哪些營養元素
在準備懷孕前，夫妻們要補充哪些營養元素呢？育兒專家提醒，孕前3個月至半年，要開始注意飲食調理，每天要攝入足夠量的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪。富裕的環境，尤其是豐富的營養，可使親代傳...
2013-12-25 -
准媽孕前飲食：五大營養要素
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往...
2013-09-06 -
懷孕六個月吃什麼好 這5種營養元素常吃錯不了！
孕期的飲食忌口有很多，自孕媽媽懷孕以來，對於吃進嘴裡的食物一定要小心謹慎，尤其是一些有過敏體質的准媽媽，對於有可能引起過敏的食物一定要避而遠之，一旦懷孕期間皮膚過敏，會對自身和胎兒寶寶造成一些不必要...
2017-10-06
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1回答
請問醫生，高齡孕婦科學的飲食應該是怎樣的？需要特別補充什麼營養元素嗎？
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1回答
我老婆剛剛懷孕，大概3周左右。平常除了吃東西外，還需要補充什麼營養元素嗎？
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3回答
請問日常生活中哪些食物富含胡蘿蔔素？該怎麼烹飪才不不會讓營養元素流失？請支招！
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1回答
雙胞胎出牙後要給他們增加營養元素供給嗎？
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1回答
孩子頭發黃黃的，指甲也特別脆，請問醫生這是不是說明孩子缺少一些營養元素？
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1回答
有益大腦發育營養元素？
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哪些是對寶寶智力開發有幫助的營養元素？請教
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4回答
我們家寶寶，其他什麼都挺好的，能吃能睡，長得也挺壯實，可是為什麼頭髮一直黃黃的呢？什麼原因呀？是不是缺什麼營養元素呀？長大了，能不能有一頭烏黑的頭髮呀？
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1回答
懷孕前需要補充哪些營養元素啊？
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1回答
我寶寶總不愛吃飯，他們說是缺乏營養元素，是這樣嗎？